榴蓮的功效 常吃這個水果治療高血壓(2)

  榴蓮殼煲雞

  材料:榴蓮殼1個,瘦肉1大塊,老母雞半只,桂圓,蜜棗,姜,紅棗,鹽。

  做法

  把吃剩下的榴蓮殼、老母雞、瘦肉分別熱水煮一下泡冷水晾干,把姜切片(4-5片)泡溫水晾干備用。

  所有材料放入鍋內(nèi)、加水、大火煮開后再中小火熬2小時加鹽調(diào)味即可。

把吃剩下的榴蓮殼、老母雞、瘦肉分別熱水煮一下泡冷水晾干

  榴蓮的禁忌

  1、腎病患者不要吃

  榴蓮里面含有高含量的鉀,吃的太多會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。腎病患者食用很容易加重病情,對身體沒有任何好處。

  2、肥胖人群要少吃

  榴蓮是一種大補(bǔ)的水果,含有非常高的糖分及熱量。肥胖人群若是經(jīng)常吃的話,可能會出現(xiàn)很多種疾病,另外吃的多了還會上火。

  3、身體不適不要吃

  吃榴蓮能滋補(bǔ)身體,很多人認(rèn)為自己身體很虛弱,就像多吃它來補(bǔ)補(bǔ)。其實在身體不適、虛弱的時候食用,身體反而會吸收不了,還可能會增加身體的負(fù)擔(dān)。

  4、心腦血管人群不要吃

  患有心腦血管疾病的人群不要吃,這類人的血液濃度很大、血流也不通暢,食用后可能會出現(xiàn)血管爆破、阻塞等現(xiàn)象。

患有心腦血管疾病的人群不要吃

  5、哮喘人群不宜吃

  榴蓮吃多了會上火,出現(xiàn)咽喉發(fā)炎等呼吸道不適癥狀。如果哮喘及支氣管炎人群食用后,會增加病情,好不要吃。

  6、不能和白酒一起吃

  它很補(bǔ),一定不要和白酒一起吃。兩者一起吃會使體內(nèi)熱氣極速上升,嚴(yán)重時還會危及生命。

  7、不能和溫補(bǔ)食物吃

  榴蓮性熱且很補(bǔ),如果和溫補(bǔ)的食物同吃,一定會引起身體上火。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了榴蓮的功效,我們現(xiàn)在對榴蓮應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃榴蓮的朋友在平時可以多吃一點,榴蓮可以幫助我們治療痛經(jīng)的出現(xiàn),還能夠幫準(zhǔn)我們預(yù)防便秘的出現(xiàn),不過我們在吃榴蓮的時候要在知道它的禁忌。

榴蓮的功效 榴蓮的吃法 榴蓮的禁忌 
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