甘蔗的好處 常吃這種水果不會上火(2)

  健脾養(yǎng)胃

  甘蔗被稱為“脾果”,榨汁后加熱飲用,能有效健脾養(yǎng)胃。若是用甘蔗汁、葡萄酒各50克,混合服用,早晚各一次,還能幫助治療慢性胃炎、反胃嘔吐,加些姜汁效果更好。

  甘蔗不能和什么一起吃

甘蔗不能和什么一起吃

  1、魚筍

  魚筍不能與甘蔗一起吃,《本草綱目》記載,甘蔗與魚筍之類同食,皆不益人。具體藥理不明。

  2、白酒

  白酒不能和甘蔗一起吃,雖然甘蔗有解酒功能,但不能與白酒同食,同食易生痰。

  3、葡萄酒

  葡萄酒不能甘蔗一起吃,甘蔗如與葡萄酒同食,會降低機體對銅的吸收。

  甘蔗的吃法

  甘蔗汁

  我想這個可能對大家來說并不陌生,畢竟現(xiàn)在很多都有賣甘蔗汁的,口感非常好,清甜可口,也免去了嚼甘蔗(有些人會覺得嚼甘蔗太費勁)。直接把甘蔗榨成汁,既保留了甘蔗的營養(yǎng)也有甘蔗的味道,大口的喝也是非常的過癮的。

  甘蔗粥

  說實話我之前還真的是沒有見過也沒有聽過甘蔗的這種做法,可以說真的是非常的有創(chuàng)意了。其實這個做法也是非常的簡單的,也就是先把甘蔗切成小塊,然后再和大米(也可以再加入其他)一起熬煮,煮到粘稠的時候就可以了,吃起來也是香甜可口,非常的過癮。你吃過甘蔗的這種做法嗎?

  美味甘蔗蝦

把甘蔗先切成小細條,然后再在外面裹上一層準備好的蝦泥

  這個做法也是相當?shù)挠袆?chuàng)意啊,你能想象到把甘蔗和蝦結(jié)合在一起做成的食物嗎?說實話沒見到之前我還真的是想不到啊,真的就是沒有做不到的只有想不到的!這個是把甘蔗先切成小細條,然后再在外面裹上一層準備好的蝦泥,裹好后再蘸一些面糊,再放到油鍋里面炸,炸到金黃色的時候就可以了。

  結(jié)語:甘蔗的好處是有很多的,平時很少吃甘蔗的話,建議你在以后要常吃哦!甘蔗雖然可以榨汁來喝,但是更加建議大家正常吃甘蔗,因為這樣可以攝入更多的膳食纖維,對于身體健康會更有益處。今天的內(nèi)容就是這些,希望大家喜歡。

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