櫻桃的好處 想要養(yǎng)顏駐容可以吃這種水果(2)

　　4、加入一些砂糖腌制一個小時直至出果膠，如果櫻桃甜就可以加一些檸檬汁;

　　5、櫻桃放入不粘鍋;

　　6、加入一些冰糖;

　　7、加半碗清水個適量冰糖，中小火慢熬;

　　8、不停的攪拌直至果醬粘稠;

　　9、直到用鏟子劃開櫻桃醬不流動;

　　10、濃稠的櫻桃醬，涼透會更濃稠，烤個面包片即可食用。

　　櫻桃雪碧

　　用料

　　甜櫻桃、雪碧、七喜

　　做法步驟

　　1、將櫻桃洗凈，放進(jìn)平時用來凍冰塊的格子，一個格子一個;

　　2、選擇七喜或者雪碧(看個人喜好)倒入格子里面，和櫻桃一起凍成櫻桃冰塊;

　　3、炎熱時，取出櫻桃冰塊，放進(jìn)杯子，倒入冷藏的雪碧或者其他飲品。

　　櫻桃的禁忌

　　1、櫻桃性溫?zé)?，多食容易上火，普通人每天?0顆即可。

　　2、濕熱體質(zhì)、容易上火者禁食。

　　3、小兒不宜多吃。櫻桃性溫?zé)?，小兒過食櫻桃易發(fā)熱病。

　　4、不可空腹食用櫻桃?？梢鹣涣蓟蚋篂a等。

　　5、櫻桃屬漿果類，容易損壞，要輕拿輕放，可在零下1℃的冷藏室保存。

　　結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了櫻桃的功效，我們現(xiàn)在應(yīng)該對櫻桃應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃櫻桃的朋友在平時可以多吃一點，它能夠為我們的身體補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以預(yù)防多種疾病出現(xiàn)，下面會有詳細(xì)的介紹。