孕婦能吃冰糖嗎
孕婦能吃冰糖。
孕婦吃冰糖的好處:冰糖是砂糖的結(jié)晶再制品。冰糖可以增加甜度,中和多余的酸度,并且有去火的功效。中醫(yī)認(rèn)為,冰糖味甘、性平,入肺、脾經(jīng);有補(bǔ)中益氣,和胃潤(rùn)肺的功效;冰糖養(yǎng)陰生津,潤(rùn)肺止咳,對(duì)肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用;用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風(fēng)火牙痛。冰糖能補(bǔ)充給孕婦糖分,補(bǔ)中益氣,不過(guò)不宜多吃,防止蛀牙和能量攝入過(guò)多,引起血糖升高。此外,攝入過(guò)量的糖分,不僅會(huì)危害孕婦本人的健康,也會(huì)給孕婦體內(nèi)的胎兒發(fā)育帶來(lái)隱患,影響胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
孕婦吃冰糖需注意:可以混合在某些食物里食用,并避免多吃了,如果孕婦本身患有糖尿病,就不可以吃再吃冰糖。
冰糖是砂糖的結(jié)晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色,此外市場(chǎng)上還有添加食用色素的各類彩色冰糖(主要用于出口),比如綠色、藍(lán)色、橙色、微紅、深紅等多種顏色。由于其結(jié)晶如冰狀,故名冰糖。也叫“冰糧”。
冰糖可以增加甜度,中和多余的酸度,并且有去火的功效。它還是和菊花、枸杞、山楂、紅棗等配合的極好調(diào)味料。
冰糖品質(zhì)純正,不易變質(zhì),除可作糖果食用外,還可用于高級(jí)食品甜味劑,配制藥品浸漬酒類和滋補(bǔ)佐藥等。一般人群均可食用,糖尿病患者忌食。
冰糖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
冰糖成分以蔗糖為主,可分解為葡萄糖及果糖等。冰糖是以白砂糖為原料,經(jīng)溶解-過(guò)濾-熬制-結(jié)晶而成。其純度較高。而白糖是直接從甘蔗汁中提純或用原糖提純而成。再則,長(zhǎng)期服用冰糖水,可以有效的去火,降壓,給人體提供所需要的葡萄糖成份。
中醫(yī)認(rèn)為,冰糖味甘、性平,入肺、脾經(jīng);有補(bǔ)中益氣,和胃潤(rùn)肺的功效;冰糖養(yǎng)陰生津,潤(rùn)肺止咳,對(duì)肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用;用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風(fēng)火牙痛。
孕婦可以吃冰糖嗎?
可以吃。
冰糖能補(bǔ)充體內(nèi)的糖分,供給能量,同時(shí)冰糖具有潤(rùn)肺、止咳、清痰、和去火的作用。孕婦可以吃冰糖的。不過(guò)不宜多吃,防止蛀牙和能量攝入過(guò)多。