吃桂花有哪些好處
一、桂花香味馥郁易提神，暖胃溫中美容散寒
桂花又稱“巖桂”、“木犀”，有丹桂、金桂、銀桂等栽培品種，通常在每年9-10月開花，開花后香味馥郁香濃，沁人心脾，相距很遠(yuǎn)就能聞到香味，將桂花收集曬干后，就成為了我國常用的入藥花朵。
桂花是一種天然藥材。
桂花性溫味辛，入肺、大腸經(jīng)，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，用來煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，可以化痰散瘀，對食欲不振、痰飲咳喘、腸風(fēng)血痢、經(jīng)閉腹痛等均有一定療效。
二、倒春寒時(shí)節(jié)喝喝桂花茶緩解胃寒不適
春季倒春寒時(shí)冷時(shí)熱讓人格外容易抑郁，脾胃虛寒的人群容易感到胃部不適，甚至冷痛，此時(shí)不妨買點(diǎn)干桂花來泡茶喝，能夠良好緩解癥狀。
在泡桂花茶時(shí)可搭配使用紅茶與紅糖，紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，而紅糖可益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，祛風(fēng)散寒，活血化瘀。
這三者搭配起來可用于溫胃，適用于產(chǎn)婦、兒童及貧血人群飲用。
但胃脘灼熱疼痛，口干，饑餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人則不適合飲用。
三、桂花舒肝理氣、醒脾開胃
桂花性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風(fēng)血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛。
由桂花蒸餾而得的“桂花露”，具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效，能治口臭、咽干等病，是上等的飲料。
桂枝、桂籽、桂根皆可入藥，由桂枝、芍藥、生姜、大棗、甘草配制的桂枝湯，專治外感風(fēng)邪、腎虛等癥。
桂根則可治療筋骨疼痛、風(fēng)濕麻木等病癥。
桂花的保存方法
1-2天，干制的桂花可保存數(shù)月。
桂花的食用禁忌
桂花茶具有一種天然花香，至于桂花茶的副作用，目前還沒發(fā)現(xiàn)什么副作用。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，桂花香味強(qiáng)烈，忌過量飲用，大家一定要注意。
總結(jié)：經(jīng)過上述的講解，小編相信大家對桂花的做法有了一定的認(rèn)識，知道了桂花的怎么吃，大家可以試一試哦，如果您喜歡飲茶，可以試一試上述的泡茶方法，下面是桂花的方面的知識，大家可以繼續(xù)閱讀哦。
