雞蛋的做法大全 八種雞蛋吃法你知道嗎(5)

  2)鍋中燒熱油,放入豆豉、辣椒、大蒜和蔥花炒香,再加入生抽、鹽調味,放入蛋快速翻炒后起鍋即可。

  4.滑蛋牛肉

  食材:牛肉150克、雞蛋5個、鹽1小匙、小蔥10克、白胡椒1小匙、油3大匙、嫩肉粉1小匙。

  做法

  1)將牛肉切簿片,加入1/2小匙食鹽、1小匙嫩肉粉拌勻;雞蛋打在碗內,加入蔥花,將白胡椒加進蛋液內,攪打均勻備用;

  2)炒鍋倒入3大匙油,油溫至5成時,牛肉片倒進去,炒至變色后撈出放碗內;

  3)將雞蛋液倒進炒好的牛肉片內,拌勻;

  4)炒鍋內留一半的油,燒熱后轉小火,將牛肉雞蛋液倒進炒鍋內,待蛋液稍凝固后翻動,約半分鐘即可出鍋。

  5.京醬雞蛋

  食材:雞蛋2個、豆腐皮、油、鹽、香油、甜面醬、大蔥、白酒、白糖。

  做法

  1)豆腐皮用開水汆燙兩次、洗凈、切成大小合適的方塊;大蔥洗凈切成蔥絲;雞蛋加入適量水攪打,加入適量鹽和幾滴白酒,攪打成均勻的蛋液;

  2)鍋中放一大勺油燒熱,將蛋液倒入,等蛋液微微凝固轉中小火,將蛋液炒成雞蛋塊,鏟出;

  3)鍋里放適量油,將甜面醬倒入鍋中,小火炒醬,加入1勺糖、1勺香油,慢慢炒至醬液粘稠,將事先炒好的雞蛋放入,醬和蛋翻炒均勻即可。

  6.虎皮涼雞蛋

  食材:雞蛋10個、蔥、姜、桂皮、香葉、郫縣豆瓣醬1湯匙、甜面醬1湯匙、鹽1/2茶匙、糖1湯匙、醬油1湯匙。

  做法

  1)雞蛋涼水下鍋,中小火煮5分鐘,關火后再浸泡20分鐘,再剝殼;

雞蛋 雞蛋的做法大全 雞蛋的食用禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...