術后飲食 術后吃這些好得快

  在剛做完手術之后飲食上應該多食用一些維生素多的食物,特別是維生素A和維生素C,還有很蛋白質、脂類的食物,那么術后飲食要注意什么呢?術后吃什么傷口恢復快呢?下面小編就為大家介紹一下術后吃什么好吧。

  手術之后吃什么傷口愈合的快呢?想要傷口好的快,一些這些食物不能少,大家一起來看看吧。

  手術后吃什么傷口愈合快

  1、維生素A豐富的食物

  免疫球蛋白也是糖蛋白,其合成與維生素A有關,故有增加機體抗感染的作用。水果類如梨、蘋果、枇杷、櫻桃等,蔬菜類如馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄等,植物類如綠豆、大米、胡桃仁等,動物肝臟、奶及奶制品(未脫脂奶)及禽蛋、魚肝油等,都是維生素A豐富的食物。

  2、維生素A豐富的食物

  黃色、橙色水果和蔬菜都含維生素C,西紅柿、南瓜、蘋果、獼猴桃、胡蘿卜等,都是含有豐富的維生素C,多吃可以促使傷口愈合。

  3、含有微量元素鋅的食物

  鋅是人體不能缺少的,缺鋅對人體非常不好。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中,富含鋅的食物主要有動物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等,植物果實的堅果類含量較高,如花生、核桃等,水果中蘋果的含量為高。

  4、含有蛋白質豐富的食物

  飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

  5、含有脂類的食物

  脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處。

  手術后不利于產后傷口愈合的食物

  產后傷口愈合,有些食物是需要戒口的,例如發(fā)物和刺激辛辣的食物,這些食物都傷后的愈合有很大的阻礙作用,同時也不能吃醬油等含高色素的食物,以免傷口留疤痕,對媽媽產后恢復有不良影響。手術后不利于產后傷口愈合的食物具體有:

  1、發(fā)物

  (1)食用菌類

  主要有蘑菇、香菇等,過食這類食物易致動風生陽,觸發(fā)肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾,此外,還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。

主要有蘑菇、香菇等,過食這類食物易致動風生陽,觸發(fā)肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾

  (2)海腥類

  主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品,這類食品大多咸寒而腥,對于體質過敏者,易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥,同時,也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

  (3)蔬菜類

  主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等,這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。

  (4)果品類

  主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等,前人曾指出,多食桃易生熱,發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患,多食杏生癰癤,傷筋骨.。

  (5)禽畜類

  主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等,這類食物主動而性升浮,食之易動風升陽,觸發(fā)肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾。

  2、辛辣刺激的食物

  辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、煙酒及含酒精飲料等。

  3、色素高的食物

  酪氨酸是黑色素的基礎物質,黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。所以應少吃富含酪氨酸的食物,如馬鈴薯、紅薯等。另外醬油、飲料這些都是色素高的食物,產后媽媽為了產后傷口更快愈合,這些食物都要少吃或者不吃。

  產后傷口愈合飲食注意事項

  產后媽媽在迎接寶寶到來的時候,也不要忘記了自己身上傷口的護理,這樣有助于幫助傷口盡快愈合,從而更健康地照顧寶寶。產后傷口愈合一般需要2周,產后傷口愈合的飲食注意事項有:

  1、術后一周內好進無渣飲食,即含纖維質少的食物、如牛奶等,以防形成硬便而不利傷口愈合。

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