4、防治腸胃疾病
正值秋季，一些病菌大量滋生，而人體也很容易受到病菌物質(zhì)侵襲，進而易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不良癥狀的產(chǎn)生，嚴重損害脾胃的健康，而此時適量吃點花椒，在烹調(diào)食物的時候，稍微加點帶有溫性作用的花椒，則能很好的起到殺滅病菌的效果。
同時，在花椒中還含有豐富的月桂氮卓酮和二甲基亞砜，這兩種物質(zhì)都具有一定的抑制真菌的作用，被人體攝取之后能快速的進入到真菌細胞中促進病菌物質(zhì)失去活性，從而使得人體免受其損害，對于保護腸胃健康更是極好的。
5、能有助降血壓
花椒是一種營養(yǎng)價值極高的調(diào)味料，同時含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)素，這些物質(zhì)都是人體生長所需的重要成分，并且這些物質(zhì)進入體內(nèi)還能促進血管處于一個擴張的狀態(tài)，對于降低血壓發(fā)揮極好的功效，對患有高血壓的人不失為緩解疾病的好方法。
花椒的吃法有很多，在炒菜的時候可以用花椒來熗鍋，或者改用花椒粉，在炒菜或者煲湯的時候，都可以適量加點花椒，不僅能增強食物的美味口感，同時對于一些肉類食物，還能有效的祛除肉腥味。
但是，花椒雖好，也不宜吃多，以免吃多會使得人體的陽氣難以收斂，損耗太多，從而使得人體出現(xiàn)疲乏之感。
此外，花椒屬于熱性的食物，對于一些易上火的人群還是少吃為好，以免加重內(nèi)火的程度。另外，對于孕婦而言也不宜食用過多， 以免對胎氣造成不利損傷。
我們在日常所食用的花椒實則就是花椒果實的外皮，而在花椒果實里層還有花椒籽，這種籽是黑色的，小且圓形的東西，味道略微偏麻帶點苦，所以將其放到食物中會降低其口感，好還是不食用為好。
結(jié)語：上文中小編向大家介紹了，看似不起眼的花椒所能起到的防治5種疾病的作用，這些好處你都了解了嗎?因此，希望大家為了更好的維護身心健康，在日常不妨多食點花椒，相信能幫你起到花小錢治大病的功效。但是，花椒的食用注意事項也需謹記在心哦!
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