牛鞭，大家應(yīng)該都知道吧，就是牛的生殖器官。雖然看起來比較丑，但它的滋補效果卻是不一般。喜歡吃牛鞭的往往會被牛鞭的清洗給難住，覺得怎么也洗不干凈。想知道牛鞭是什么以及牛鞭的功效與作用嗎?那就一起來看看吧。
別把它想的那么難，其實清洗牛鞭很簡單，如果你不會，就趕快來看看下面要給你們介紹的方法。
牛鞭的清洗
方法一
1.先將買來的新鮮牛鞭用溫水沖洗，剪開外皮用開水燙一下，撈出后將外皮撕去，洗凈放入鍋中。
2.鍋內(nèi)放水2.5公斤，加入蔥50克、姜25克、花椒，直至將牛鞭煮爛。
3.撈出一破兩半，將尿道除去，切成4～5厘米的長段。
方法二
1.第一步就是去買新鮮的牛鞭，然后把牛鞭用溫水洗凈，放人冷水鍋內(nèi)煮2小時，撈出剖開。
2.刮去尿道內(nèi)的白膜即可。
牛鞭的功效
補腎
該食品可以快速提高機體熱量，能夠起到補腎健體的作用。
以形補形
因為中醫(yī)所說的以形補形的說法很準(zhǔn)確，吃牛鞭有很好的溫陽作用。含有豐富的蛋白質(zhì)，對腎陽虛的人有很好的效果。
固精培元
該食品中的蛋白質(zhì)可以生精固本，對精子數(shù)量和質(zhì)量有很好的提高作用。
強筋壯骨
該食品中的蛋白質(zhì)、脂肪含量很高，對腰膝酸軟，體虛汗出，精神不振也有很好的作用。
牛鞭的營養(yǎng)價值
中國自古以來，“吃什么補什么”的觀念根深蒂固。很多人認(rèn)為食用動物的生殖器可以補氣血。
西醫(yī)與中醫(yī)不同，不認(rèn)可牛鞭與溫陽有任何關(guān)系，而中國人普遍認(rèn)為動物器官和身體功能有直接關(guān)系，吃鞭幾乎等于補腎，西方主要靠藥物。
不過國內(nèi)眾多醫(yī)學(xué)專家則對牛鞭的功效表示認(rèn)可，并指出其含有雄激素、蛋白質(zhì)、脂肪等成分，具有補腎的功效，是上好的男性補品。
適用食量
牛鞭的營養(yǎng)價值和滋補性都相當(dāng)高，成年男子多一天食一根，多則易導(dǎo)致虛火上升，女性也可適量食用。
