海蜇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 海蜇的食療價(jià)值和吃法(8)

  海蜇肉片的制作要訣

  燙海蜇皮時(shí)要注意,燙的時(shí)間不要長(zhǎng)了,否則抽縮太大,并且不脆。

  小帖士-食物相克

  海蜇皮:海蟄忌與白糖同腌,否則不能久藏。

海蜇皮:海蟄忌與白糖同腌,否則不能久藏

  4、甜酸海蜇

  材料

  海蜇絲、黃瓜、胡蘿卜、蒜頭、醋、生抽、糖、香油。

  做法

  1、海蟄反復(fù)清洗后用清水浸泡4小時(shí)。

  2、海蜇絲入滾水中焯水,撈出沖洗過(guò)涼后放入碗中;胡蘿卜、黃瓜分別切細(xì)絲,蒜頭切成蒜泥。

  3、將胡蘿卜、黃瓜絲、蒜泥倒入裝海蜇絲的碗中。

  4、依次調(diào)入糖、生抽、香油。

  5、后調(diào)入醋,充分拌勻即可食用。

  甜酸海蜇絲的做法小貼士

買(mǎi)來(lái)的成品海蜇絲一般都是不需再改刀了

  1、買(mǎi)來(lái)的成品海蜇絲一般都是不需再改刀了,如果是那種超咸的海蜇絲,建議用淡鹽水浸泡去掉多余的鹽分。

  2、海蜇絲開(kāi)水汆燙再?zèng)_洗過(guò)涼,可以去掉它的腥味還可讓其口感變得更加爽脆。

海蜇 海蜇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 海蜇營(yíng)養(yǎng)成分 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...