黃鱔的吃法 鮮美黃鱔給您不一樣的滋補(2)

  2、炒鍋置旺火上,放油燒至七成熱,放入鱔魚炒至斷生,加豆瓣、姜片、蔥段炒香至油呈紅色時,加鮮湯、醬油、鹽、大蒜,糖燒沸入味至軟熟,放味精、淀粉粉待收汁后起鍋裝盤即成。

  小訣竅

  紅燒鱔魚操作要領

  1、鮮段長短一致,煸炒斷生加豆瓣須炒出香味后再加鮮湯。

  2、獨頭大蒜先經(jīng)預熱處理,能縮短烹制時間,增加菜肴風味。

  農(nóng)家燒黃鱔

  材料

  鱔魚500克、花生油25克、醬油5克、大蒜(白皮)10克、生姜5克、味精2克、胡椒粉2克、鹽3克、淀粉(豌豆)5克、香油10克。

  做法

  1、將黃鱔洗凈,切成薄片。

  2、姜蒜切成片。

  3、用精鹽、味精、胡椒粉、濕淀粉調(diào)成芡汁。

  4、鍋置火上,放花生油,燒至七成熱,下黃鱔爆炒,隨即下姜、蒜、醬油炒勻,倒入芡汁,淋上香油即可。

  結語:經(jīng)過小編的介紹大家是不是已經(jīng)學會如何自制美味黃鱔了呢?黃鱔營養(yǎng)豐富,口感細膩,老少皆宜。是您日常飲食或是病后療養(yǎng)的極佳選擇。如果本小編的介紹對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧!

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