草魚是一種很常見的魚類,其生長迅速,飼料來源廣,是中國淡水養(yǎng)殖的四大家魚之一。草魚營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)以及豐富的不飽和脂肪酸。是人們生活中經(jīng)常食用的魚類。下面小編就為大家介紹幾款草魚的美味食譜吧。
糖醋草魚
材料
大頭的草魚半邊,香菇,雞蛋,青豆,洋蔥,番茄,姜,蒜,生抽,番茄醬,芝麻油,陳醋,淀粉,鹽,糖。
做法
1、番茄、香菇、洋蔥切絲;姜蒜切片。
2、在草魚表面切十字刀,放入生抽、淀粉、鹽、半個雞蛋液拌勻,腌制10分鐘。
3、將魚下油鍋,炸成金黃色,撈起瀝油。
4、鍋里放少許油,將蔥姜爆香。
5、放入番茄,小火炒到出汁。
6、放入洋蔥、香菇、青豆,鹽,略炒。
7、放一碗清水煮開(多放點)。
8、放適量的番茄醬、糖、陳醋煮開。
9、后水淀粉勾芡。將湯汁淋在炸好的魚上即可。
清蒸草魚
材料
蔥絲少許,姜絲少許,打算兩瓣,蒸魚豆豉2茶勺,油5ml,花椒少許,鹽少許,料酒2茶勺。