瑜伽常識 瑜伽的起源知識

  對于現(xiàn)代人來說,瑜伽是一種很好的保健養(yǎng)生運動,有很多朋友都熱愛瑜伽,那么要說瑜伽起源于哪里呢?今天小編就帶大家了解瑜伽的歷史,看看瑜伽的起源知識,也讓我們更加的了解瑜伽。

  練習(xí)瑜伽的朋友們都知道瑜伽起源于印度,而逐漸的流行于世界的各個地方,那么下面小編就和大家一起來瞧瞧瑜伽的起源知識吧。

  瑜伽起源于印度

  瑜伽一詞源于梵文音譯,有結(jié)合、聯(lián)系之意,這也是瑜伽的宗旨和目的,是為達到冥想而集中意識之義??删烤故鞘裁赐裁?ldquo;結(jié)合”呢?其實瑜伽是為指明人類本能從較低到較高的“結(jié)合”,用同樣方式也可從較高到較低的“結(jié)合”或同自我結(jié)合。這也意味著與高的宇宙萬物之靈相同化,使自己從痛苦和災(zāi)難中獲得解脫。

  瑜珈一詞原初的意思是駕馭牛馬,從遙遠的古代起她也代表設(shè)想幫助達到高目的的某些實踐或是修練。在古圣賢帕坦珈利所著的《瑜珈經(jīng)》中,準確的定義為"對心作用的控制"。 瑜珈在印度有著淵遠的歷史。在我們所知道的古印度婆羅門體系中與其有著密切的關(guān)系。

瑜珈在印度有著淵遠的歷史

  瑜伽這項運動在印度流傳了幾千年之久,包含著印度的智慧接近,而瑜伽的起源早的話,可以追溯到印度河文明失去,也就是公元前三千年。

  五千年來,它一直是體現(xiàn)印度文化的一個重要組成部分,歷經(jīng)時代多次變遷,在各階層流傳,甚至于在12世紀末徹底滅亡.在7世紀開始轉(zhuǎn)入我國西藏后,自12世紀開始,中國西藏成為瑜珈的新的搖籃,練習(xí)者秘而不宣.19世紀以來陸續(xù)輸入世界各地,包括印度,美國的喜馬拉雅瑜珈學(xué);瑜伽一直充滿了活力。

  在印度,人們相信通過瑜珈可以擺脫輪回的痛苦,內(nèi)在的自我將與宇宙的 無上我合一;通過瑜珈將產(chǎn)生輪回的種子燒毀,心的主體被證悟,一切障礙都將不存在。 在印度現(xiàn)在很難區(qū)分瑜珈與印度教的關(guān)系,在寺廟中、在經(jīng)典中、在生活中、在許許多多的范圍,兩者的關(guān)系都彼此相互融合。

  瑜珈的出現(xiàn)和發(fā)展,一直與印度的生活方式和認識密切相連。然而從實質(zhì)上講,它一直與任何宗教信義或倫理保持分離狀態(tài),從不要求任何信仰系統(tǒng)接受它。瑜珈不是一種宗教;它又是基于一些行為準則的生活禮儀,它的目的是使身體和精神之間完美平衡的發(fā)展,以使得個體和外部之間完全和諧。它是一種超世俗的探求,是出于真誠期望對生活及與其聯(lián)系在一起的所有現(xiàn)象的深入理解。

  瑜珈起源于性崇拜

  瑜伽開始的時候起源于性崇拜,這個事實都被大家忽略掉了,而且不管是瑜伽老師還是瑜伽手冊都很少提及,現(xiàn)在大家練習(xí)的哈達瑜伽也是印度瑜伽密宗的分支。

  在中世紀印度,密宗試圖尋求一種讓男女融合到一個極為歡欣的意識狀態(tài)。而作為密宗儀式之一常常會舉行各式各樣的群交或者個體性交,教義中也鼓勵信徒崇拜女性性器官和享受狂野的性交,參加儀式的有妓女也有演員甚至還是一些信徒的姐妹們。

瑜伽開始的時候起源于性崇拜

  傳說古印度高達8000米的圣母山上,有人修成圣人,亦有人成為修行者,他們將修煉秘密傳授給有意追求者,因而沿傳至今。

  瑜伽修持者開始只有少數(shù)人,一般在寺院、鄉(xiāng)間小舍、喜馬拉雅山洞穴和茂密森林中心地帶修持,由瑜伽師講授給那些愿意接受的門徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中間流傳開來。

  而今的瑜伽,已經(jīng)是印度人民幾千年來從實踐中總結(jié)出的人體科學(xué)的修煉法,再也不是只限于少數(shù)隱居人僅有的秘密。目前瑜伽已在全世界廣泛傳播。印度有很多專門研究瑜伽的學(xué)校。 瑜伽有他一套從肉體到精神極其完備的修持方法,當今的瑜伽不僅只屬于哲學(xué)和宗教的范疇,它有著更廣泛的含義,千年不衰,有強大的生命力。

  當瑜伽的修持者在深沉的靜坐中進入深層次時,就會覺醒人生自性與生命的至善境界,從而獲得個體意識與宇宙意識的結(jié)合,喚醒內(nèi)在沉睡的能量,得到高開悟和大愉悅。

  瑜伽動作主要影響于人體的腺體

  人的身體可說完全受各種腺體荷爾蒙分泌所控制,每一個器官、細胞都直接受這些荷爾蒙的影響。所以,荷爾蒙分泌正常時,人體才能正常地成長,若有任何一種腺體分泌不平衡,就會引起身心兩方面不同程度的疾病。瑜伽動作能使各個腺體的分泌作用趨于平衡。瑜伽動作的扭轉(zhuǎn)或彎曲姿勢,通常需停頓相當一段時間,在這段時間中,所給腺體的壓力,正是要強化這些腺體,使其分泌正常。

  結(jié)語:很多現(xiàn)代練習(xí)瑜伽的朋友并不知道瑜伽的起源,對于這些知識,小編認為多了解一點是有好處的,以上為大家介紹了瑜伽的起源知識和一些對于身體的影響,還希望可以幫助到一些朋友們。

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