瑜伽墊常識 了解瑜伽從認(rèn)識瑜伽墊開始

  瑜伽可以說是近年來受人們的一項(xiàng)運(yùn)動的,而瑜伽墊是瑜伽的一種基本的用品,可以說是練習(xí)瑜伽不可或缺的,了解瑜伽就可以從認(rèn)識瑜伽墊開始,今天小編就為大家介紹一些瑜伽墊的基本知識,包括pvc、tpe瑜伽墊,瑜伽墊的種類、材質(zhì)、選擇、清洗等。

  目錄

  1、瑜伽墊簡介 2、瑜伽墊種類

  3、瑜伽墊材質(zhì) 4、tpe瑜伽墊

  5、pvc瑜伽墊 6、瑜伽墊的選擇

  7、瑜伽墊注意事項(xiàng) 8、瑜伽墊清洗步驟

  9、關(guān)于瑜伽墊三個問題

  瑜伽墊簡介

  瑜伽墊,就是練瑜伽時(shí)鋪在下面墊子,瑜伽墊的材質(zhì)一般分為TPE發(fā)泡、PVC發(fā)泡、EVA、乳膠墊、CBR墊子等。瑜伽墊表面顆粒均勻,氣泡飽滿,手感柔軟,且無毒、無味、防滑、回彈能力強(qiáng),具有很強(qiáng)的抗撕拉能力,是瑜伽練習(xí)者的理想選擇。此外,瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣,抓地力強(qiáng),具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性??梢栽谏厦孢M(jìn)行其它的一些健身運(yùn)動,適合兒童玩耍鋪墊,野外露營墊子使用。

  背景

  瑜伽適合于各類人群,陪伴練習(xí)者的瑜伽墊又有許多種,但是瑜伽墊的材質(zhì)又是什么?環(huán)保瑜伽墊采用天然乳膠、天然橡膠和其他天然材料制成,瑜伽墊應(yīng)柔而富彈性,常見的有TPE、PVC、EVA、天然橡膠幾種。

  如今瑜伽館幾乎都會給練習(xí)者提供公共瑜伽墊,練習(xí)者可以直接練習(xí),這是一件十分省心的事,但殊不知在前一批同樣的練習(xí)者同樣是你一樣赤手赤腳又是躺又是趴,有多少陌生人的汗水、皮屑留在上面。瑜伽館的清洗過關(guān)嗎?與多人共用一塊瑜伽墊,仿佛躺在別人的地盤,陌生又不安。

  如果自己選擇一款合適又有稱心的瑜伽墊,其實(shí)很容易。

  價(jià)格

  瑜伽墊價(jià)格范圍在30——1500人民幣,普通的價(jià)格一般在70人民幣左右,稍微好些的價(jià)格在150人民幣左右,頂級的價(jià)格可以到1000人民幣以上,上述是在實(shí)體店的價(jià)格,如果在網(wǎng)店的話相應(yīng)價(jià)格要稍低些。

  小貼士

  1.拿過一個PVC材質(zhì)的瑜伽墊先不要打開,用鼻子聞聞墊子的頂端。如果有刺鼻的味道則很可能是質(zhì)量不過關(guān)。

  2.用大拇指和食指捏瑜伽墊,試試耐壓性和回彈力如何。

  3.用橡皮擦擦一下瑜伽墊,看材質(zhì)是否容易破裂或者是輕扯拉時(shí)是否有痕跡。

  4.用手掌輕推墊子表面,要有一種干澀的感覺。

  5.另外,國內(nèi)生產(chǎn)的瑜伽墊長寬大小基本上都是173cmx61cm,如果你是個高個子,總覺得這個大小的瑜伽墊捉襟見肘,也不妨去買一個183cmx61cm,甚至更長的。

pvc瑜伽墊 tpe瑜伽墊 瑜伽墊 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...