14、如果你正在得分，不要改變打法，如果正在失利，則應(yīng)立即調(diào)整文質(zhì)彬彬法，如果你的連續(xù)進(jìn)攻沒(méi)有奏效，可打一高遠(yuǎn)球，然后尋找戰(zhàn)機(jī)重新發(fā)起進(jìn)攻。
15、在規(guī)則允許的范圍內(nèi)盡可能多用假動(dòng)作迷惑對(duì)方，但事先不要流露自己的意圖。
16、在單打時(shí)，每次擊球后應(yīng)立即回到中心位置。在雙打防守時(shí)則應(yīng)回到與同伴平行的位置，而在雙打進(jìn)攻時(shí)則應(yīng)與同伴保持前后的位置，在雙打發(fā)球時(shí)，發(fā)一短球后應(yīng)立即向前封網(wǎng)以防對(duì)手打短球回?fù)簟?/p>
17、打高遠(yuǎn)球時(shí)，要準(zhǔn)確地判斷球的飛行方向，球要盡可能打得高而且接近對(duì)方底線。
18、吊網(wǎng)前球時(shí)，球的路線要短，并盡可能靠近球網(wǎng)。
19、扣球的應(yīng)盡可能遠(yuǎn)離對(duì)手或直接命中對(duì)方的握拍手或肩。
20、當(dāng)你一時(shí)不知所措或需要短暫的喘息機(jī)會(huì)，可打一高遠(yuǎn)球，然后回到本場(chǎng)中心位置。
21、許多運(yùn)動(dòng)員有自己的特有打法，因此要善于判斷球的落點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)入適宜的位置，但千萬(wàn)不要過(guò)早暴露自己的動(dòng)向。
22、殺球前手臂還要先回環(huán)引拍，殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發(fā)力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有后場(chǎng)技術(shù)都注重的，和網(wǎng)球不一樣，絕對(duì)不要靠甩大臂來(lái)發(fā)力，否則球過(guò)去后既沒(méi)有速度又會(huì)使你受傷。
23、殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發(fā)力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有后場(chǎng)技術(shù)都注重的，和網(wǎng)球不一樣，絕對(duì)不要靠甩大臂來(lái)發(fā)力，否則球過(guò)去后既沒(méi)有速度又會(huì)使你受傷。
24、在雙打接發(fā)球時(shí)，要舉起球拍迫使對(duì)方發(fā)低球，如果對(duì)方的發(fā)球過(guò)高，立即上前撲殺。
25、如果你要想打出跳殺球，那么起跳的時(shí)候大概在球開(kāi)始下落的時(shí)候，并且雙腿要先保持微屈的姿勢(shì)，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球，殺球后立即轉(zhuǎn)身，左腳在后且先著地，右腳落地后即回到場(chǎng)地中心位置。
每位羽毛球選手都該訓(xùn)練的技能
自我觀察。這可謂是成功的秘訣——觀察你的動(dòng)作并將其及時(shí)地調(diào)整到你需要的程度。其次，觀察你的對(duì)手，了解他們?cè)谧鍪裁?，想什么。你的?duì)手的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)分別在哪里?他們?cè)诮忧虻臅r(shí)候通常會(huì)站在什么位置?你不僅要知道該發(fā)出怎樣的球，還必須能預(yù)測(cè)到對(duì)手將如何打回給你。后，以“局外人”的身份觀察比賽。
這應(yīng)該是三點(diǎn)中難做到的，但卻是有效的。如果你能像局外人那樣，不考慮自己和對(duì)手的想法，置身事外的觀察比賽，這時(shí)候你就可以成為自己的“場(chǎng)邊教練”，告訴自己如何贏得比賽。
說(shuō)了這么多，下面讓我們來(lái)歸納總結(jié)一下培養(yǎng)觀察力的三步法原則吧!
第一步：從失分中找到原因，加以改正。
第二步：從對(duì)手的失誤中找到對(duì)方的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)攻。
第三步：以“局外人”的身份觀察比賽中的成功與失誤，積累經(jīng)驗(yàn)。
觀察力的培養(yǎng)并非一蹴而就，希望你可以在練習(xí)中不斷摸索，不斷進(jìn)步。
結(jié)語(yǔ)：看到這里，小編希望大家通過(guò)上文的閱讀可以對(duì)打羽毛球的25個(gè)技巧有一些新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)對(duì)于羽毛球的基本知識(shí)也能夠多一些了解，我們的目的就是希望大家看完之后能培養(yǎng)起堅(jiān)持打羽毛球的好習(xí)慣。
