糖尿病人能吃燕窩嗎
糖尿病是由于胰島受損，而導(dǎo)致本身的糖類無(wú)法分解，從而體內(nèi)的含糖量要比普通人的含糖量高的高，所以糖尿病患者平時(shí)一般都不可以攝入大量的糖分，因?yàn)榇罅康奶欠譄o(wú)法被胰島素全部分解。糖尿病患者一般在初患時(shí)，會(huì)肚子會(huì)感覺(jué)到很餓，每天吃很多的飯。
因此糖尿病患者在吃的方面需要格外注意，所以一般糖尿病患者在吃任何東西時(shí)，都要注意一下食物本身的含糖量有多少。燕窩自古以來(lái)就是滋補(bǔ)圣品得到了廣大消費(fèi)者的青睞，那么糖尿病人能吃燕窩嗎?下文將為您詳細(xì)講解!
易于使血糖升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。
糖尿病不宜飲酒。因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I(yíng)養(yǎng)素只供熱能，每克酒精產(chǎn)熱約7千卡294焦，長(zhǎng)期飲用對(duì)肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人，飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。
糖尿病應(yīng)少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速導(dǎo)致血糖升高，對(duì)糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩(wěn)定時(shí)可以少吃一些水果。吃水果時(shí)，要以含糖量低為選擇原則。同時(shí)，還要根據(jù)其含糖量，計(jì)算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般在兩餐之間血糖下降時(shí)少量服用較為合適。有考營(yíng)養(yǎng)成分表，根據(jù)病情酌情選用。
應(yīng)限制飲食中膽固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好時(shí)，易使血清膽固醇升高，造成糖尿病血管并發(fā)癥，糖尿病性冠心病等。所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的進(jìn)量，一般主張膽固醇的限量為每日低于300毫克。
糖尿病飲食的第一個(gè)主要的原則就是控制飲;糖尿病飲食的第二個(gè)主要的原則就是少吃太甜、太咸、太油的食物，好是不吃。
那么糖尿病患者能不能吃燕窩呢?答案是可以的。這是因?yàn)檠喔C并不是一種含有高膽固醇以及糖分等元素的食物，不會(huì)給糖尿病患者的身體帶來(lái)負(fù)面的影響。另外，燕窩中含有的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于糖尿病患者很有好處?？偠灾悄虿】梢赃m量食用燕窩。
不過(guò)糖尿病患者在吃燕窩時(shí)，因?yàn)橛械奶悄虿』颊卟⒉贿m合吃燕窩，吃多了會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些影響，所以在吃的時(shí)候，建議您好去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生，根據(jù)糖尿病患者自身的體質(zhì)看看可不可以吃燕窩，如果可以吃的，也是需要我們適量食用的。
糖尿病患者的飲食要求
(1)不宜食用容易使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、巧克力等;
(2)不宜食用易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉等;
(3)食物中盡量少加糖和鹽;
(4)每次進(jìn)餐的間隔時(shí)間基本相等;
(5)食物的品種應(yīng)多樣化;
(6)宜多食高膳食纖維食物，如蕎麥、燕麥、豆類和蔬菜等。
