心臟供血不足癥狀 心臟供血不足有什么表現(xiàn)(2)

  6.保證必需的無(wú)機(jī)鹽及微量元素供給。碘能抑制膽固醇被腸道吸收,降低膽固醇在血管壁上的沉著,故能減緩或阻止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。

  常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產(chǎn)品,可降低冠心病發(fā)病率。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同冠心病發(fā)病有關(guān)。

  7.少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過(guò)飽,否則易誘發(fā)急性心肌梗塞。

  8.禁飲烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故應(yīng)禁酒。

  心臟供血不足飲食

  1.控制主食及脂肪攝入量,要點(diǎn)同高血壓病。

  2.保證新鮮蔬菜、水果供給,以提供維生素C、B族維生素和適量膳食纖維。

  3.應(yīng)多選用豆類及豆制品,這樣既可保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供給,又能提供必需脂肪酸,避免動(dòng)物性食品飽和脂肪酸和膽固醇的過(guò)多攝入,而且黃豆等還含卵磷脂及無(wú)機(jī)鹽,對(duì)防治冠心病有利。

  4.適當(dāng)增加海產(chǎn)品,如海帶、紫菜、海蜇等,以便為機(jī)體提供豐富的碘。

  5.可多選用水產(chǎn)魚類,因其蛋白質(zhì)優(yōu)良,易消化吸收,且對(duì)血脂有調(diào)節(jié)作用,與畜肉類食品相比更適合老年人特點(diǎn),對(duì)防治冠心病有利。

  6.可多選用冬瓜、蘿卜、蜂蜜、山楂等食品。

  7.盡量少用動(dòng)物肝、腦、腎,魚子,墨斗魚,松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品,如肥肉、動(dòng)物油脂、黃油、奶油等。

  結(jié)語(yǔ):以上就是關(guān)于心臟供血不足的一些相關(guān)的知識(shí)介紹,大家應(yīng)該都很了解了,其實(shí)心臟供血不足是很好治療的,只要我們?cè)谌粘5纳钪杏辛己玫娘嬍沉?xí)慣和進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,就可以很快的恢?fù)。

心臟供血不足注意事項(xiàng) 心臟供血不足癥狀 心臟供血不足飲食 
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