面神經(jīng)炎 面神經(jīng)炎的預防和治療方法(5)

  面神經(jīng)炎的病因

  一、面部長時間受涼是一個很重要的原因,尤其是在冬季,長時間受冷風的刺激,就會導致面神經(jīng)炎發(fā)生,所以我們在寒冷的冬季一定要做好保暖措施,不要使面部受涼。

  二、情緒好壞也是有一定影響的,長時間的存在不良情緒或是壓力過大,就會形成面神經(jīng)炎,所以我們一定要養(yǎng)成良好的心態(tài),不要積壓自己的情緒,實時的去放松一下。

  三、創(chuàng)傷性外傷以及顳骨骨折可能伴發(fā)面神經(jīng)炎,面部外傷可導致面神經(jīng)的直接損傷,進行扁桃體的切除手術、牙科治療以及腮腺的手術等在一定的程度上也會造成面神經(jīng)炎。

  四、病毒感染,病毒會引起患者的面神經(jīng)損傷,初的時候患者的耳部會出現(xiàn)疼痛,慢慢的面部的血液循環(huán)就會發(fā)生障礙導致面神經(jīng)炎的發(fā)生;中毒也是會導致面神經(jīng)炎的發(fā)生,常見的中毒現(xiàn)象就是一氧化碳和酒精的中毒。

  臉部功能鍛煉

  進行面肌的自主運動或被動運動鍛煉,促進面肌功能的恢復。在肌電圖確定有神經(jīng)變性反應或肌肉失神經(jīng)支配后,應早期開始運動治療及自我按摩,可把方法教給患者,讓患者對著鏡子自行鍛煉。每日1次,每次20—30分鐘。

  面肌訓練的原則:肌力2級以下時可用手指幫助做被動運動,肌力3級以上時做主動運動,同時進行速度、靈敏度、協(xié)調性的訓練。

  訓練方法

  ①額肌

  抬眉,做吃驚樣的動作,蹙額;中指與眉平行放在眉毛上,讓患者抬眉的同時上舉患側眉毛,另一手的手指壓在健側眉毛上,限制健側肌肉運動。

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  皺眉,兩眉向中間集中,中指放在患側眉毛內端向中間推,另一手的手指限制健側運動。

  ③眼輪匝肌

  用力閉眼,將中指壓在眉毛上(眉弓上),輕輕向下方推,眼瞼閉合,注意勿使中指壓到眼球,用另一手抑制健側閉眼動作。

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