糖尿病患者洗澡應(yīng)該要注意什么
糖尿病患者常常合并心腦血管疾病，血液黏度水平偏高，血糖的波動(dòng)起伏也較大，面臨的風(fēng)險(xiǎn)比正常人大。糖尿病患者在洗澡時(shí)，經(jīng)常有昏倒甚至猝死的情況發(fā)生，因此，糖尿病患者洗澡時(shí)需要特別注意。
1、準(zhǔn)備
沖澡前要先備些糖果或橙子，以備低血糖或有身體不適時(shí)使用。洗澡時(shí)好有家人陪同。
2、水溫
37～40℃為宜，糖尿病患者多數(shù)伴有神經(jīng)病變，對(duì)溫度感覺(jué)遲鈍，有些病人因水溫過(guò)高導(dǎo)致?tīng)C傷還不知道，洗浴前好用溫度計(jì)測(cè)一下水溫。另外，水溫過(guò)高還會(huì)使全身表皮血管擴(kuò)張，心、腦血流量減少，容易缺氧而誘發(fā)心腦血管疾病。
3、時(shí)間
好是在飯后1～2小時(shí)內(nèi)，這時(shí)血糖相對(duì)穩(wěn)定。應(yīng)避免空腹或剛打完胰島素就洗澡，這樣很容易出現(xiàn)低血糖。飽餐后人體消化系統(tǒng)開(kāi)始工作，這時(shí)洗澡會(huì)影響消化;餓的時(shí)候洗澡就更危險(xiǎn)了，血糖降低，很容易暈厥;劇烈運(yùn)動(dòng)后立刻洗澡容易造成心臟、腦部供血不足，甚至?xí)炟省?/p>
4、通風(fēng)
很多糖尿病人都有心腦血管疾病，不宜在密閉的浴室里沖澡，空氣不流通會(huì)造成缺氧。
5、搓澡
大多數(shù)人洗澡時(shí)喜歡用力搓洗皮膚，認(rèn)為這樣才洗得干凈。其實(shí)這樣破壞了皮膚的保護(hù)屏障，一般人可能皮膚干燥，糖尿病人則很容易引發(fā)感染。
泡澡可以加速血液循環(huán)，會(huì)使胰島素吸收加 快，加之泡澡會(huì)消耗大量熱量，糖友很容易就會(huì)出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象，此時(shí)如果出現(xiàn)頭暈加之浴室地板滑，很容易發(fā)生意外。
因此，建議糖友好打完胰島素半小時(shí)后 再去泡澡，而且水溫不要超過(guò)40℃，持續(xù)時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘。同理，不建議打完胰島素立即運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后，由于活動(dòng)量明顯增加，可以相應(yīng)加餐或減少胰島素 用量。
季節(jié)交替時(shí)期是心腦血管病高發(fā)段，更要特別注意。泡澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易疲勞，引起心臟缺血、缺氧。嚴(yán)重者，會(huì)致使冠狀動(dòng)脈痙攣、血栓形成，甚至誘發(fā)心律失常而猝死。此外，洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，頭部血液供應(yīng)相應(yīng)減少，易導(dǎo)致腦缺血，洗澡時(shí)間好控制在30分鐘以?xún)?nèi)。
糖尿病感冒應(yīng)該要如何處理
1、一旦糖尿病患者發(fā)現(xiàn)自己感冒了，那就要隨時(shí)觀測(cè)自己血糖的高低，注意做好預(yù)防。尤其是那些需要打胰島素的病人，要時(shí)時(shí)刻刻注意血糖的變化。
2、如果能進(jìn)食，盡量不減少飯量，以免血糖波動(dòng)。如果吃干飯消化不好，可以改為粥、甜水等來(lái)代替。如果完全不能進(jìn)食，要去醫(yī)院治療。
3、服用口服降糖藥的患者，如果有食欲下降、惡心、嘔吐等消化道癥狀，先把二甲雙胍、阿卡波糖停掉，因?yàn)檫@兩種藥有消化道副作用。如果食量下降，血糖監(jiān)測(cè)顯示血糖下降，藥物應(yīng)減量;發(fā)燒后血糖會(huì)升高，降糖藥則應(yīng)加量。如果出現(xiàn)高熱，或發(fā)熱3天以上，要去醫(yī)院治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下改為胰島素治療。
4、對(duì)于使用胰島素的患者，如果因?yàn)轱埩肯陆担秃笱窍陆?，?yīng)該減少餐前胰島素注射劑量，基礎(chǔ)胰島素劑量保持不變。如果因?yàn)榘l(fā)熱等應(yīng)激狀況，導(dǎo)致空腹血糖升高，應(yīng)該增加基礎(chǔ)胰島素的劑量。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于糖尿病應(yīng)該注意的一些問(wèn)題，相信大家看完之后也知道了，糖尿病患者是需要注意很多方面的事情。因此，好不要患上糖尿病，如果已經(jīng)患上糖尿病的朋友，那你在平時(shí)生活的時(shí)候，一定要多加注意哦，以免糖尿病病情的加重。
