必須針對(duì)病因采取“治本”的措施
例如，治療乙肝必須進(jìn)行抗病毒及免疫調(diào)整治療。治療乙肝是一項(xiàng)世界難題，目前好的辦法是聯(lián)合用藥、綜合治理，也就是所謂的“標(biāo)本兼治”，抗病毒治療為治本之法，為治療之根本。乙肝治療雖然眼下尚無特效藥物問世，但是不乏一些有效的藥物，代表新研究成果的藥物是核苷類抗病毒新藥——阿德福韋、恩替卡韋、替比夫定等，長(zhǎng)效干擾素也是眼下治療乙肝的主打藥物之一。
乙肝患者在進(jìn)行保肝降酶治療的同時(shí)，需要配合抗病毒治療。經(jīng)過長(zhǎng)期有效的治療，患者化驗(yàn)檢查，乙肝病毒復(fù)制指標(biāo)悉數(shù)轉(zhuǎn)陰，乙肝病毒e抗原、e抗體之間發(fā)生了血清學(xué)轉(zhuǎn)換，這就意味著病情獲得根本性好轉(zhuǎn)，谷丙轉(zhuǎn)氨酶才有可能獲得長(zhǎng)久性穩(wěn)定。
注意事項(xiàng)
生活方面
丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高表明肝臟受到了損害，是一種較為常見的現(xiàn)象。在丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶升高時(shí)要注意肝臟的恢復(fù)，增強(qiáng)自身免疫力，一般來說有以下幾個(gè)注意事項(xiàng)。
1.注意休息，不要熬夜
正常的休息有助于肝功能的修復(fù)，要學(xué)會(huì)抽空休息，消除疲勞。
2.調(diào)節(jié)情緒，心情要愉快
在種種壓力面前“不要生氣”這樣也有利于提高抗病能力。
3.適當(dāng)鍛煉，避免疲勞
練瑜伽，打坐，打太極拳，游泳等，有利于身體免疫力的提高。
4.要自覺戒酒，盡可能戒煙
乙肝病毒復(fù)制，又重疊酒精性肝病是慢性乙肝走向肝硬化，肝癌的促發(fā)條件，也是肝病患者病情加重，難治的原因。
5.合理科學(xué)飲食
飲食宜清淡，綠色蔬菜和水果富含抗氧化物，利于肝細(xì)胞恢復(fù)，宜多吃：少吃辛辣刺激等食物，燒烤，油炸，腌制，油膩厚味，加工類肉食品會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)也應(yīng)少吃。
飲食方面
日常飲食
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的患者，在日常飲食方面應(yīng)注意綜合營(yíng)養(yǎng)，合理搭配，防止偏食。每日要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)。一日三餐要合理搭配，葷素相間，盡可能少食辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，避免養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。每天堅(jiān)持喝一杯牛奶，吃一個(gè)雞蛋、二到三兩精瘦肉，一塊豆腐，每天兩種蔬菜交換搭配，吃兩個(gè)水果。另外要盡可能避免食用麻辣火鍋、海鮮發(fā)物、油炸油煎、動(dòng)物內(nèi)臟等不易消化的食品。同時(shí)，要禁酒戒煙。
水果
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的患者在飲食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸棗、西紅柿等。另外，香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質(zhì)，對(duì)于加強(qiáng)肝病病人機(jī)體免疫功能十分有益。綠色食品是保肝養(yǎng)肝的佳選擇，對(duì)于新鮮的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮湯，每日交換食用。
個(gè)性化飲食
對(duì)于谷丙轉(zhuǎn)氨酶高吃什么好，谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的患者還應(yīng)根據(jù)自己病情的輕重緩急，遵循個(gè)性化的飲食原則。例如肝硬化患者的谷丙轉(zhuǎn)氨酶高，則飲食以軟、涼、易消化食物為主。需要提醒谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的患者的是，轉(zhuǎn)氨酶高的患者不能只關(guān)注吃什么好，飲食治療只是一種輔助治療，只對(duì)降低轉(zhuǎn)氨酶起促進(jìn)作用，不能本末倒置，忽視了針對(duì)病因的治療。否則肝纖維化的風(fēng)險(xiǎn)依然存在，肝病就還會(huì)發(fā)展為肝硬化、肝癌。比如對(duì)于谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的乙肝患者，除了降酶治療，還要進(jìn)行抗病毒、抗纖維化、恢復(fù)肝功能等綜合治療。
結(jié)語：在看完了上面的內(nèi)容之后，大家應(yīng)該對(duì)丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶有了一定的了解，知道了丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶對(duì)人體的作用，知道了丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高的危害。我們?cè)谄綍r(shí)一定要注意保養(yǎng)身體，注意飲食，這樣才能保證自身的健康。
