鑒別診斷
1.過(guò)敏性鼻炎
臨床上很像熱傷風(fēng)，所不同的是過(guò)敏性鼻炎起病急驟、鼻腔發(fā)癢、頻繁噴嚏、流清水樣鼻涕，發(fā)作與環(huán)境或氣溫突變有關(guān)，有時(shí)異常氣味亦可誘發(fā)，經(jīng)過(guò)數(shù)分鐘到1～2小時(shí)痊愈。
2.流行性感冒流感
常有明顯的流行。起病急，全身癥狀較重，高熱、全身酸痛、眼結(jié)膜炎癥明顯，但鼻咽部癥狀較輕。
3.急性傳染病前驅(qū)
癥狀如麻疹、脊髓灰質(zhì)炎、腦炎等，在患病初期常有上呼吸道感染癥狀，在這些疾病的流行季節(jié)或流行區(qū)域，一旦有上呼吸道感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就診。
4.中暑
有人會(huì)把中暑與暑濕感冒混為一談。暑濕感冒因?qū)俑忻胺懂?，有發(fā)熱、鼻塞、流涕等明顯的感冒癥狀;中暑雖有發(fā)熱，但無(wú)其他感冒癥狀，這是兩者根本的區(qū)別。暑濕感冒和中暑都有暑中夾濕的現(xiàn)象，所以兩者都會(huì)出現(xiàn)相同的胃腸道癥狀，如腹脹、腹瀉、食欲不振等。
預(yù)防熱傷風(fēng)
一、調(diào)養(yǎng)精神
保持神清氣和、心情舒暢，切忌發(fā)怒、煩躁。
二、加強(qiáng)身體鍛煉
可根據(jù)不同的年齡和體質(zhì)進(jìn)行各種體育活動(dòng)，如做操、打太極拳、跑步、游泳等，要養(yǎng)成經(jīng)常性戶外活動(dòng)的習(xí)慣。
三、起居有度
保證睡眠時(shí)間，盡量早起，保養(yǎng)陽(yáng)氣。
四、合理飲食
宜清淡、少油膩、溫食為主，忌辛辣燥熱之物，不暴飲暴食，不食高脂以及不潔食物，適度食用冷飲。
五、避免受涼
盡量避免室內(nèi)外氣溫懸殊，驟冷驟熱易導(dǎo)致汗孔閉塞誘發(fā)發(fā)熱。駕車族盡可能保持汽車車廂內(nèi)外溫差在10℃以內(nèi)為宜。
六、溫水沐浴
夏季由于溫度較高，所以盡量使用溫水來(lái)沐浴，沐浴時(shí)可以自己干膜肩膀和膝關(guān)節(jié)等部位，從而起到幫助血液通暢的效果。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上面的內(nèi)容，相信大家對(duì)發(fā)生熱傷風(fēng)的原因以及熱傷風(fēng)的防治措施都已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)。夏季雖然炎熱，但也要注意對(duì)身體的護(hù)理，不能因?yàn)樨潧龆忌蠠醾L(fēng)，這種病癥會(huì)給我們的日常生活帶來(lái)非常大的影響。
