血糖對于我們來說是身體健康的一個重要指標(biāo)。如果低血糖，那么就會導(dǎo)致我們的健康岌岌可危。所以如何預(yù)防低血糖很關(guān)鍵。到底低血糖是什么造成的呢?想要治療低血糖吃什么好呢?
低血糖是什么造成的
低血糖為生化異常，并不是一種疾病。凡是因某種原因使血糖下降至正常值以下，引起了以交感神經(jīng)興奮和中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙為突出表現(xiàn)的一組臨床表現(xiàn)，稱為低血糖癥。本癥嚴(yán)重時可導(dǎo)致昏迷。
引起低血糖癥的原因很多，大致可分為以下幾類
(一)胰島素過多：胰島素瘤、胰島細(xì)胞增生、胰島細(xì)胞癌、異位胰島素分泌瘤、降糖藥物。臨床上內(nèi)生或外用胰島素引起的低血糖癥常見。
(二)反應(yīng)性低血糖癥：早期糖尿病、功能性低血糖、營養(yǎng)性低血糖。
(三)對胰島素過度敏感。
(四)肝臟疾病。
(五)中毒：藥物中毒。
(六)糖類不足。
如何預(yù)防低血糖
1.制定適宜的個體化血糖控制目標(biāo)。
2.進(jìn)行糖尿病教育：包括對患者家屬的教育，識別低血糖，了解患者所用藥物的藥代動力學(xué)，自救方法等。
3.充分認(rèn)識引起低血糖的危險因素。
?、俣〞r定量進(jìn)餐，如果進(jìn)餐量減少應(yīng)相應(yīng)減少藥物劑量。
?、谶\(yùn)動前應(yīng)增加額外的碳水化合物攝入。
?、劬凭苤苯訉?dǎo)致低血糖，避免酗酒和空腹飲酒。
4.調(diào)整降糖方案：合理使用胰島素或胰島素促分泌劑。
5.定期監(jiān)測血糖，尤其在血糖波動大、環(huán)境、運(yùn)動等因素改變時要密切監(jiān)測血糖。
低血糖的危害
1、心血管系統(tǒng)功能受損
表現(xiàn)心率加快，脈壓增加，靜息期心肌缺血、心絞痛、甚至心肌梗死。
2、神經(jīng)系統(tǒng)受損
大腦皮層受抑制，可發(fā)生意識朦朧，定向力識別力漸喪失，嗜睡、振顫、精神失常等，當(dāng)皮層下受抑制，騷動不安，瞳孔散大，強(qiáng)直性驚厥等，甚至癱瘓，血壓下降。
低血糖患者的飲食原則
1、少吃多餐。
