2.針對病因進行治療
對于疼痛比較嚴(yán)重的患者,可以采取對癥下藥進行治療,比如風(fēng)濕癥導(dǎo)致的疼痛可以采取抗風(fēng)濕治療,腰椎間盤突出導(dǎo)致的疼痛可以采取腰椎牽引療法以及按摩等方法進行治療,骨質(zhì)增生引起的需要服用抗骨質(zhì)增生的藥物,退行性脊椎病引起的,可以適當(dāng)?shù)姆免}片。
3.采用鎮(zhèn)痛與鎮(zhèn)靜劑進行治療
鎮(zhèn)痛劑可以在疼痛比較嚴(yán)重的時候服用,每日需要限量,鎮(zhèn)靜劑可以在急性期的短時期內(nèi)服用,病情如果出現(xiàn)緩解則應(yīng)該在睡前服用,有利于促進睡眠,促進病變組織的康復(fù)。
4.采用激素進行治療
激素具有消炎、消腫、脫敏以及鎮(zhèn)痛的作用,尤其適用于急性期以及有廣泛粘連的情況下使用,可以在短時期內(nèi)口服,但是不要長期服用,因為激素的副作用是比較大的,
5.可以采取物理療法、針灸和按摩的方法進行治療
1、急性期預(yù)防坐骨神經(jīng)痛應(yīng)睡硬板床。
2、預(yù)防坐骨神經(jīng)痛要注意保暖與休息,改善居室條件,保持環(huán)境通風(fēng)與干燥,防止受寒受濕,尤其在運動出汗以后不可受涼,應(yīng)保持干燥,不能久坐或躺臥于涼濕地面。
3、患坐骨神經(jīng)痛后,只要不在急性期內(nèi),仍要適當(dāng)進行體育鍛煉,幫助解決運動障礙,增大活動范圍,增強肌肉力量,防止肌肉萎縮,矯正不良姿勢,增強體質(zhì),改善全身健康狀況。
4、多食含兩素食物,即維生素B族和維生素C也是預(yù)防坐骨神經(jīng)痛的方法。
5、少量飲酒。少量飲酒對本病有益,根據(jù)各人酒量不同,多者不宜超過50毫升,因為酒量過多,對肝臟損害較重,降低機體兔疫力,對疾病恢復(fù)有嚴(yán)重影響。
6、戒煙對于預(yù)防坐骨神經(jīng)痛也很重要。
7、適當(dāng)控制飲食的量,合理搭配雜糧。預(yù)防坐骨神經(jīng)痛嚴(yán)禁暴飲暴食,如果對飲食質(zhì)量和多少不能科學(xué)控制、搭配,那么肥胖就不可避免。減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。
總結(jié):當(dāng)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)通的癥狀之后,如果狀況比較嚴(yán)重,那您可千萬不要眼巴巴的等著它自愈,在情況嚴(yán)重的時候,坐骨神經(jīng)痛是不能夠自愈的,那么,一定要注意治療和休息,如果您沒有患上的話,那就要注意積極的預(yù)防哦!