絞痛：周圍血管病。如在晚上腿部或者腳部出現(xiàn)絞痛，意味著血管系統(tǒng)可能出現(xiàn)了問(wèn)題。這是因?yàn)?，血管?nèi)的阻塞物妨礙了血液到達(dá)肌肉組織。來(lái)自以色列醫(yī)院的希拉里?勃倫納博士也表示：“患周圍血管病的病人們會(huì)先出現(xiàn)腳趾部分的灼燒感或麻木感，繼而引起神經(jīng)系統(tǒng)疾病。”
燒灼感：糖尿病。如果腳部出現(xiàn)燒灼感或疼痛感，那么這可能是2型糖尿病的表現(xiàn)。糖尿病使皮膚組織變薄，因此皮膚很容易發(fā)生擦傷。如果出現(xiàn)割傷，那么要花很長(zhǎng)的時(shí)間才可以愈合。
1、如果是舊外傷引起并有出血行為，需要到醫(yī)院進(jìn)行包扎，并做消炎處理。
2、如果是鞋的原因，鞋太小或太大，長(zhǎng)時(shí)間穿著也會(huì)引起腳步疼痛，這需要更換合腳且舒適的鞋，并安排一段時(shí)間休息，以免加重腳痛。
3、若腳部有腫脹現(xiàn)象，要用冰塊來(lái)敷，千萬(wàn)別用熱水來(lái)敷，否則會(huì)越加腫脹。
4、如果是神經(jīng)性疼痛，可自行按摩加以緩解，可按摩委中穴、承山穴、涌泉穴、解溪穴、弋腸俞穴，力度以有脹痛感為度。
5、翹翹腳尖可以促進(jìn)靜脈血液回流，有效改善這種情況。因此建議，走累了或站得時(shí)間太長(zhǎng)，應(yīng)時(shí)不時(shí)地變換一下姿勢(shì)，抬高腿、翹腳尖、動(dòng)腳趾都有一定效果。如果有條件的話，好還是抬高雙腿，可以更有效地緩解下肢水腫。
6、回家的時(shí)候用熱水多泡炮腳，緩解一下疼痛，等你習(xí)慣了就沒(méi)事了，建議你多多跑步，有一個(gè)規(guī)律的生活方式。
7、外用藥物治療，可外敷狗皮膏舒筋活血，消腫止痛，活血散淤治療，保護(hù)滑膜，改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收，以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。
總結(jié)：腳痛的原因有很多，治療的方法也有所不同，所以大家出現(xiàn)腳痛問(wèn)題時(shí)，一定要按照正確的方法來(lái)預(yù)處理，以免處理不當(dāng)，傷情惡化?？戳艘陨辖榻B希望能夠幫助大家，從中獲取到知識(shí)哦。
