腳痛相信大家都不陌生，腳痛的現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生。引起腳痛的原因有很多，如長(zhǎng)期穿高跟鞋、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大等。那么，你知道某些疾病也會(huì)引發(fā)腳痛嗎?孕婦腳痛的原因有哪些呢?下面，大家就和三九養(yǎng)生堂的小編一起來(lái)了解一下關(guān)于腳痛方面的知識(shí)吧!
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很多愛(ài)美的女性都喜歡穿高跟鞋，但是時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)腳痛的現(xiàn)象。那么，高跟鞋與腳痛之間有什么聯(lián)系呢?下面就和小編一起來(lái)看看吧。
腳痛的原因
老話(huà)常說(shuō)人老，腿先老，現(xiàn)實(shí)生活中由于各種原因一些人也都會(huì)有腳痛的原因，而腳痛應(yīng)該說(shuō)會(huì)嚴(yán)重到一個(gè)人的日常生活的，因此說(shuō)腳痛的危害是很大的。所以如果有腳痛的問(wèn)題的話(huà)，一定要想法的調(diào)理，這樣才能將腳痛的危害降到低，才能讓自己的生活減少些痛苦。
而要治療腳痛的問(wèn)題，其實(shí)是要找到引起腳痛的原因，應(yīng)該說(shuō)引起腳痛的原因是多方面的，那么生活中都有哪些方面會(huì)引起腳痛呢?如果腳痛了要如何治療呢?
一、跖底痛
多見(jiàn)于身體虛弱久病臥床的老年人。有扁平足的老年人也常發(fā)生。引起這種病的原因是身體過(guò)度虛弱或長(zhǎng)期臥床，維持腳弓的韌帶逐漸松弛，致使無(wú)力維持腳弓的形狀，使腳部的跖骨下陷，腳底板的肌肉出現(xiàn)疲勞。防治的方法是經(jīng)常將五指并攏屈曲，以五指尖和腳后跟著地走路堅(jiān)持鍛煉下去，使腳弓早日形成便可減輕。也可在鞋底的中間釘上一塊1厘米高、2厘米長(zhǎng)、3厘米寬的硬橡皮墊。走路時(shí)腳心卡在硬橡皮墊上，使身體的重量不完全落在跖骨上，即可減輕跖底痛。
二、趾外翻
多見(jiàn)于中老年婦女，主要表現(xiàn)為行走或站立時(shí)，腳趾疼痛，拇指端明顯向小指傾斜，趾跖關(guān)節(jié)腫脹，局部皮膚增厚，這種病有一定的遺傳因素。防治的方法是穿松緊合適的鞋，夜間睡覺(jué)時(shí)可用特制的小夾板固定拇指，盡量使外翻的拇指回到中立位，病情嚴(yán)重時(shí)需用手術(shù)治療。
三、腱膜炎
老年人的跖腱膜彈性較差，功能降低，如果劇烈跑跳、長(zhǎng)時(shí)間走路以及受到寒冷潮濕的刺激，容易發(fā)生炎癥。防治的方法是老年人不要?jiǎng)×遗芴?，多用熱水洗腳，平時(shí)盡量踮著腳尖走路，病情嚴(yán)重的請(qǐng)醫(yī)生用強(qiáng)地松龍配普魯卡因局部封閉。
四、跟腱周?chē)?/b>
跟腱及其周?chē)慕M織，因外傷、過(guò)度摩擦或長(zhǎng)期勞損易發(fā)生無(wú)菌性炎癥，尤其是穿著又小又硬的皮鞋，鞋后跟反復(fù)摩擦跟腱時(shí)，更容易發(fā)病。防治的方法是換上寬大的軟幫布鞋，少走路，多用熱水燙腳后跟，休息幾天便能治好。
