1、食物不單一
對(duì)于可以吃輔食的寶寶，要保證寶寶一直有食欲，所以輔食一定要多元化，這樣才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，一直喂寶寶吃同一種食物是不行的哦。但也不代表你要一次性給寶寶喂很多品種的食物，還是要根據(jù)寶寶月齡來，并且不要一次性添加多種。營(yíng)養(yǎng)均衡是可以避免寶寶偏食問題的。飲食結(jié)構(gòu)全面也是健康飲食習(xí)慣，粗細(xì)結(jié)合，多吃易消化和纖維含量豐富的蔬果。
2、少吃零食
雖然零食是必不可少的，除了在選擇零食品種上爸爸媽媽要走點(diǎn)心，在零食頻率和數(shù)量上也要加以控制。在寶寶眼中零食比正餐更有吸引力，吃多了零食，必然會(huì)導(dǎo)致該吃的吃少了，而且即使在肚子不餓的情況，寶寶仍然不會(huì)放過零食。
3、清潔衛(wèi)生
喂寶寶吃的輔食一定要衛(wèi)生，在給寶寶喂食的時(shí)候一定要記得把手洗干凈，避免寶寶食入其他細(xì)菌引發(fā)其他疾病。
4、控制抗生素
過多的給寶寶使用抗生素會(huì)讓寶寶的身體機(jī)能出現(xiàn)下降，為了避免這個(gè)問題，在使用抗生素的時(shí)候?qū)κ褂玫牧恳欢ㄒ兴刂撇判小?/p>
5、睡眠護(hù)理
寶寶睡覺前可以給寶寶輕輕的揉揉肚子幫助腸胃的消化，睡覺時(shí)一定要蓋好被子，因?yàn)橛行殞殨?huì)有踢被子的習(xí)慣所以爸爸媽媽晚上可能會(huì)辛苦一點(diǎn)，需要時(shí)不時(shí)起來幫寶寶蓋被子。以免肚子著涼引起消化不良。
總結(jié)：寶寶的消化不良就是父母的照顧不周引起的，所以在日常生活中，應(yīng)該注意孩子的飲食方面，合理喂養(yǎng)，預(yù)防寶寶的消化不良，同時(shí)，在生活中，也應(yīng)該多觀察孩子的狀況，及早發(fā)現(xiàn)不良情況。
