磨牙的原因 磨牙的5種原因要知道(2)

  注意飲食合理

  如果在平時(shí)的生活中,長期飲食不當(dāng),也會(huì)造成胃腸功能的紊亂,還容易導(dǎo)致磨牙。平時(shí)不要偏食和挑食,注意葷素搭配。出現(xiàn)磨牙這樣的情況,好去醫(yī)院里的消化科進(jìn)行治療。

  使用牙墊保護(hù)

  出現(xiàn)磨牙的問題,很有必要去醫(yī)院的口腔科進(jìn)行一番檢查。然后做一個(gè)磨牙矯治器的牙墊。在晚上睡覺的時(shí)候,戴上那個(gè)牙墊,就能有效地防止磨牙。

  磨牙的治療方法

  心理治療

  確實(shí)有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作。必要時(shí)口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依賴性。

磨牙有精神心理因素的作用

  減輕大腦興奮治療

  睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。

  肌肉松弛療法

  頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療,進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽暗示等方法。

  睡眠中喚醒刺激的治療

  通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號(hào)驚醒從而暫時(shí)停止磨牙。有學(xué)者對嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

睡眠中喚醒刺激的治療

  調(diào)整牙合治療

  通過調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立咬合平衡關(guān)系,以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡,消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。

  腸道驅(qū)蟲治療

  殺蛔蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁。因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時(shí)期可能會(huì)發(fā)生,但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以,驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。

  咬合板治療

  制作一個(gè)護(hù)牙套,晚上睡前戴在牙頜上,早晨取下,緩解肌肉緊張。目前容易被醫(yī)師和患者接受,防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。

  結(jié)語:上面已經(jīng)為大家介紹了磨牙的原因,大家現(xiàn)在知道了在生活中導(dǎo)致磨牙的原因有很多,只要稍有不注意可能就會(huì)出現(xiàn)磨牙,如果是因?yàn)樽约荷碓驅(qū)е碌模敲次覀円龀稣{(diào)節(jié),如果是因?yàn)榧膊〉脑颍蔷鸵皶r(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療了。

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