嗓子疼怎么辦 這樣使用雞蛋可以治療嗓子疼

  嗓子疼是一種常見的癥狀,生活中很多人都會遇到這種情況。在平時導(dǎo)致嗓子疼的原因有很多,我們應(yīng)該要特別的預(yù)防一下。如果不小心出現(xiàn)了嗓子疼的情況應(yīng)該怎么辦呢?其實一些食物可以幫助我們預(yù)防嗓子疼,吃什么好?下面會有詳細的介紹。

  嗓子疼怎么辦

  雞蛋清沖水

  不過雞蛋有嚴重的腥味,不能接受的朋友,就不要嘗試這種方法了。我們可以將一個雞蛋(越新鮮越好,剛出來帶著余溫的佳)打破小口甩出蛋清至碗內(nèi),這個時候就不要蛋黃了,之后加適量沸水沖開,燜一段時間,加入一點白糖,待溫度合適后即可慢慢飲下。

雞蛋有嚴重的腥味

  白糖涼開水

  這個方法是比較好用的,我們先要備好白糖,在碗內(nèi)倒入開水,之后等到冷卻,到水溫變涼了沒余熱的時候再喝,我們可以多備幾碗,要冷著喝。這個方法效果沒有那么好,但是亦是相當有效。所以經(jīng)常嗓子疼的朋友,可以試試這個方法。

  濃鹽水反復(fù)漱口

  濃鹽水漱口這可方法可以說是很有好用的,且簡單易行。我們應(yīng)該準備鹽和開水,之后把鹽倒入開水攪拌。然后冷一會,我們可以把鹽水倒入大碗中來回倒快速的散熱。雖然是淡鹽水,濃度比平時飲水大,這個方法可以有效的緩解嗓子疼。

  中藥音悅茶頻飲

  杭菊,佛手、雙花,桔梗、梔子、甘草等。雙花、杭菊精選,沸水沖泡后蓋蓋加燜。溫度合適后趁熱喝下,出微汗效果更好,可清熱祛火、清咽利喉,適用于各類慢性咽炎。

  溫茶水緩緩下咽

  類似于淡鹽水漱口的方法,溫水濕潤一下喉嚨,減輕疼痛感,同時配合其他方法,起到一定消炎鎮(zhèn)痛的作用。

  蜂蜜茶潤喉

  蜂蜜是個好東西,就是甜味大有人受不了,可以加入到溫開水中,緩緩喝徐徐咽,堅持多次小量頻飲,潤喉時間長一些。

  戒煙戒酒戒辣

  酒精對咽喉刺激大;煙中有害成分更是直接作用粘附在咽部內(nèi)壁,二手煙亦然只是通過鼻腔作用于咽部喉部;辣味、麻味食物經(jīng)過咽喉下咽對咽喉刺激明顯。能夠做好這點,咽炎復(fù)發(fā)概率減半。

戒煙戒酒戒辣

  做好日常防護

  出門戴口罩,對污濁空氣多一層過濾;少大喊大叫,盡量減少嗓子發(fā)音,語氣緩和;糾正張口呼吸的毛病,盡量用鼻子呼吸;晚上睡覺調(diào)整好睡姿,減少打鼾給咽部帶來的危害。

  嗓子疼的原因

  1、出現(xiàn)了病毒感染

  這種情況就是平常常見的一種原因,一些病毒性的感冒很容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)喉嚨痛的情況,一般情況下如果是這樣的現(xiàn)象,不需要吃一些抗生素藥物,多喝點水就好了。在這里給大家分享一點小方法,如果出現(xiàn)了因為病毒性感染而導(dǎo)致的咳嗽問題,可以用一些溫鹽水來漱漱口,如果是感冒引起的不適,而且非常嚴重,就可以吃一些非處方的止痛藥,平時一定要多喝水,幫助驅(qū)趕病毒。不要讓自己處在一種很干燥的環(huán)境當中。

  2、患上咽喉炎

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