4、豆制品
大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結(jié)石。同時(shí),大豆類等高蛋白食物蛋白含量過高,也可代謝后增加尿中尿酸的排出量,不宜長期食用。
5、高糖食物
腎結(jié)石病人吃糖過多,不但有礙治療,而且會(huì)促進(jìn)腎結(jié)石進(jìn)一步形成。實(shí)踐證明,服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加。鈣和草酸均可促進(jìn)結(jié)石形成,三者同時(shí)增加更易形成腎結(jié)石。因?yàn)槟蛩岫仍黾?,可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀,促使結(jié)石形成。因此,患有腎、輸尿管和膀胱結(jié)石的病人不宜多吃糖。
6、葷食
腎結(jié)石在患病治療期間還應(yīng)該注意少吃些葷食,比如像牛肉、羊肉等食物,這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。除此之外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量,尤其是一些動(dòng)物內(nèi)臟更要注意少吃,以免導(dǎo)致腎臟的負(fù)擔(dān)加重。各種類型的腎結(jié)石患者都應(yīng)忌飲酒及忌食高脂肪類食物和發(fā)物。
平時(shí)吃飯方面沒有規(guī)律,有的為了減肥不吃早餐,有的看到美餐就暴食一頓,攝入營養(yǎng)不均衡使腎臟中的尿酸、草酸、鈣的成分變得偏高,如果沒有來得及排出,就形成了腎結(jié)石。
平時(shí)不愛喝水也不愛活動(dòng),有些人總是不愛喝水,直到渴了才稍微喝一點(diǎn)水,甚至有的一天幾乎都不喝水,再加上不愿活動(dòng),就容易使尿液結(jié)晶沉積,形成腎結(jié)石。
受情緒方面的影響,如果情緒長期處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài),并且處于一種郁悶心情,身體免疫就會(huì)降低,出現(xiàn)腎功能紊亂引發(fā)結(jié)石。
晚上活動(dòng)比較多的人容易患腎結(jié)石,頻繁的夜生活會(huì)引起身體功能降低,且晚上過量喝咖啡、酒類也會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。
受職業(yè)限制,如有的司機(jī)為了少上洗手間,整天駕駛車輛而限制飲水,導(dǎo)致體內(nèi)水分嚴(yán)重不足,長久下去就會(huì)使廢物不能排出形成腎結(jié)石。
如果患上腎結(jié)石的疾病除正常治療外生活還應(yīng)該注意多喝水,每天要喝3升水以上,別喝果汁、茶、碳酸飲料等,另外高草酸鹽和高鈣飲食也不要吃,少吃咸的和甜的。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了腎結(jié)石怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解腎結(jié)石的癥狀了,在生活中大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn),平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多喝水可以說是非常要必要的,大家在飲食方面也要注意。