得了糖尿病身體會(huì)有多種不適的癥狀出現(xiàn)，嚴(yán)重的會(huì)影響到身體的健康。能夠引起人們出現(xiàn)糖尿病的原因有很多，它不是單一因素導(dǎo)致的，糖尿病吃什么對身體比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
癥狀一，多飲
大家應(yīng)該要知道血液是一種溶質(zhì)，在這些溶解中有各種常見的紅細(xì)胞，白細(xì)胞，它含有很多的其他多生命體征需要用到的物質(zhì)，并且我們的血管內(nèi)皮還有很多感受器，其接受來自血液的信號，如果我們身體中的血糖濃度過高，就會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)壓力增高，會(huì)讓人們我們感覺特別渴。
癥狀二，多尿
腎臟對我們的身體來說是非常重要的，腎臟是過濾血液的器官，它可以幫助我們過濾身體中的代謝廢物，還會(huì)排泄出多余的水分，生活中如果我們多飲導(dǎo)致體內(nèi)攝取的水分增多，這樣就很有可能會(huì)導(dǎo)致腎臟排水的量增多，此時(shí)就會(huì)多尿。
癥狀三，多食
糖尿病的朋友會(huì)出現(xiàn)多尿的情況，這樣就會(huì)讓我們腎臟濾過葡萄糖的功能減弱，并且會(huì)導(dǎo)致身體中的葡萄糖大量從尿液當(dāng)中流失，所以就會(huì)刺激血管內(nèi)皮的相應(yīng)檢測葡萄糖感受器，患者會(huì)感覺到更容易餓，多食就是這樣出現(xiàn)的。
癥狀四，體重下降
盡管患者飯量比平時(shí)要大，但是體重不會(huì)加重，甚至?xí)陆?，這還是因?yàn)槟I臟丟失的葡萄糖過多而導(dǎo)致的，雖然患者吃得多，但是經(jīng)過消化的葡萄糖卻并不能轉(zhuǎn)化為脂肪存起來，而是通過尿液排出體外了。
糖尿病的原因
一、肥胖
隨著生活水平的逐漸提高，人們的飲食、娛樂也是多種多樣，再加上工作沒有過去那么勞累，身體也跟著變得懶惰起來，從而導(dǎo)致肥胖的人越來越多。而肥胖，就是糖尿病的幾大主要誘因之一，尤其是脂肪大部分堆積在腹部的人群，更易患上糖尿病，所以，適當(dāng)?shù)臏p肥健身很重要。
二、久坐不動(dòng)
比起過去，現(xiàn)在的文職工作越來越多，大部分員工都是在辦公室一坐坐一天，很少起來活動(dòng)一下筋骨。而久坐不動(dòng)，會(huì)加大糖尿病的患病率，尤其是與那些體力勞動(dòng)者相比，文職工作更易患上糖尿病。所以，建議久坐辦公室的朋友們，一個(gè)小時(shí)起來活動(dòng)一次，才能降低患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
三、遺傳因素
糖尿病也屬于一種遺傳疾病，也就是說家中如果有人有糖尿病史，尤其是直系親屬曾患過糖尿病的話，會(huì)加大自身患糖尿病的幾率。這種天生帶給我們的東西，我們無法去改變，只能盡量的多注意平時(shí)的生活習(xí)慣，來控制糖尿病的發(fā)生。
四、壓力過大
