胃炎怎么辦 規(guī)律飲食可以治療這種疾病(2)

  細菌或毒素引起胃炎

  口鼻與咽喉在不斷地呼吸和進食的過程中,總免不了會有一些細菌或毒素進入體內(nèi),幽門螺桿菌這樣的可以在胃內(nèi)強酸的環(huán)境下生長繁殖的病菌進入體內(nèi)就會引起胃炎。

細菌或毒素引起胃炎

  十二指腸液反流引起胃炎

  正常情況下,胃部會有節(jié)律性的收縮,調(diào)節(jié)胃的排空,讓胃的內(nèi)容物不斷的排入十二指腸內(nèi),還能防止十二指腸的腸液反流。但是當(dāng)胃腸道的肌纖維會發(fā)生退行性萎縮,使彈力下降,導(dǎo)致腸胃運動減弱,這就影響了食物的消化和胃排空。再加上胃幽門括約肌退行性改變和功能的紊亂,就會引發(fā)十二指腸的腸液和膽汁反流。膽汁會破壞胃黏膜,損傷胃而引發(fā)胃炎。

  胃酸缺乏引起胃炎

  當(dāng)胃內(nèi)的胃酸缺乏時,胃內(nèi)的強酸環(huán)境減弱,細菌就容易在胃內(nèi)生長繁殖,從而引起胃炎。

  胃炎吃什么

  1、主食類:主要有米飯、饅頭、面條、面包、包子、餃子、混沌、粥等品種。由于每個患者病情不同,飲食習(xí)慣有差異,對主食的選擇也會不同。但總體來講,發(fā)酵的食物比未發(fā)酵者宜消化;含餡的食物往往不易熟透和餡過于油膩、粗糙而使之不易消化;粥是值得推崇的養(yǎng)胃護胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。

  2、肉類:可以擇新鮮瘦嫩的豬肉,雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等,經(jīng)精細加工烹飪后食用;不能食用油膩、陳腐肉食。人們通常以為牛羊肉、狗肉、為大補食品,多食能強壯身體,但牛肉肌纖維較粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性熱,為補陽之品,而胃炎患者辨證多屬郁熱陰傷兼濕熱內(nèi)蘊,食之更助火傷陰,不利于病情故以不食為佳。

可以擇新鮮瘦嫩的豬肉,雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等

  3、蛋類:蛋類的補益作用人所共知,但每日不可多食,以1-2個為宜,胃病病人應(yīng)選擇易消化吸收的軟蛋羹形式來烹飪食用。

  4、奶類:喜歡飲牛奶而無腹脹、腹痛或腹瀉等乳糖不耐癥發(fā)生的胃病患者,可適量飲食,每日250克為宜。但胃酸偏低的萎縮性胃炎患者好不飲或少飲牛奶,因為牛奶一直被認為可以中和胃酸,而在治療胃酸過多的潰瘍病時大量飲用。

  5、豆果類:黃豆的營養(yǎng)價值很高,但因其內(nèi)部結(jié)構(gòu)和含有胰蛋白酶抑制素的原因,許多人吃了炒、煮、爆的黃豆往往感到腹脹,消化不良甚至引起腹瀉。豆制品比黃豆要容易消化,但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后會出現(xiàn)上述情況。紅小豆、綠豆、大棗等食品有很好的清熱解毒、利濕、健脾和胃功能,但其豆皮、棗皮難以消化,有時還會誘發(fā)潰瘍病出血,故應(yīng)熬成粥食,并棄皮食用。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了胃炎怎么辦,胃炎雖然比較常見,但是患病后也要重視,控制好自己的飲食,進食之前要調(diào)整好自己的情緒,發(fā)現(xiàn)自己有胃炎的癥狀,大家要盡早的治療。

胃炎吃什么 胃炎怎么辦 胃炎的原因 
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