鼻炎是一種常見的耳鼻喉科疾病，患者在病發(fā)的時(shí)候，會(huì)有鼻塞，打噴嚏，流鼻涕的癥狀，一旦出現(xiàn)了這樣的情況要怎么辦呢?想改善鼻炎的問題，大家需要知道引起鼻炎的原因有什么，在民間一些偏方能夠治療鼻炎，大家需要了解一下。
杜絕不良習(xí)慣
對(duì)于有鼻炎的朋友，一定要杜絕不良的習(xí)慣，常見的就是手指挖鼻孔，既不雅觀，也是一種不太衛(wèi)生習(xí)慣，如果一直有這種不良的習(xí)慣，很有可能會(huì)使鼻毛脫落、黏膜損傷，也很有可能會(huì)讓血管破裂而引起出血，很有可能會(huì)加重鼻炎的問題。
大家一直在過分干燥和污濁的環(huán)境當(dāng)中，很有可能會(huì)使鼻子的排塵運(yùn)動(dòng)受到傷害，嚴(yán)重的可能會(huì)使纖毛脫落，抗菌能力降低。患者在平時(shí)也會(huì)出現(xiàn)感冒、鼻竇炎等疾病。所以大家在室內(nèi)的時(shí)候，需要經(jīng)常開窗換氣，以保持空氣的濕潤和新鮮。
經(jīng)常洗鼻子
不管是在什么季節(jié)，鼻炎的患者都需要用冷水洗臉，在清洗的時(shí)候，還需要按摩鼻部，這樣能夠很好的改善鼻內(nèi)血液循環(huán)，提高抗冷御寒能力，還能夠很好的減少傷風(fēng)感冒的機(jī)會(huì)。還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于鼻炎、鼻竇炎的早日康復(fù)。
避免氣味刺激
應(yīng)當(dāng)盡量避免灰塵、化學(xué)有害氣體或特殊氣味的刺激。因?yàn)檫^多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發(fā)生障礙。鼻腔的溫度一般在32℃左右，氣溫過熱、過冷，都對(duì)鼻黏膜的功能有不良影響。
防治粉刺
鼻子上長了粉刺和痤瘡會(huì)影響美觀，同時(shí)也會(huì)引起鼻部不適。為了防止粉刺的發(fā)生，應(yīng)注意皮膚衛(wèi)生，保持皮脂腺和毛囊的暢通。平時(shí)多吃些蔬菜，保持大便通暢，少吃或不吃刺激性強(qiáng)的食物，更不要喝酒。鼻周圍的粉刺和痤瘡，不能用手?jǐn)D壓，以免引起不良的后果。
用正確方法擤鼻涕
人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等癥狀。有鼻涕需要清除時(shí)，切忌用力同時(shí)猛擤兩邊鼻翼，宜以輕柔手法，先擤一側(cè)再擤另外一側(cè)。以防止鼻涕進(jìn)入咽鼓管和鼓室，引發(fā)急性中耳炎。
鼻炎的原因
1、空氣干燥是導(dǎo)致鼻炎發(fā)病的原因之一，很多人在空氣干燥的情況下都會(huì)出現(xiàn)鼻腔不適的情況，所以空氣干燥對(duì)于鼻炎來說是比較重要的一個(gè)誘因。
2、環(huán)境污染嚴(yán)重也會(huì)誘發(fā)鼻炎?，F(xiàn)如今人們所生活的環(huán)境污染越來越嚴(yán)重，鼻炎的發(fā)病率也呈現(xiàn)出了逐年上升的趨勢(shì)。
3、鼻炎的發(fā)生還有可能是工作因素所造成。部分人群所從事的工作可能需要經(jīng)常性的聞到一些刺激性比較強(qiáng)烈的氣味，這類人群一般更容易發(fā)生鼻炎。
