咽炎怎么辦 3種消炎方法讓你的喉嚨更舒服(2)

  (5)全身病癥:過(guò)敏性體質(zhì)或身患全身病癥,如風(fēng)濕熱、痛風(fēng)、糖尿病,心臟病、貧血、腎炎、氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、結(jié)核病、肝硬變及消化道病癥導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良、便秘等,均可造成 全身免疫力下降、咽喉部血液循環(huán)系統(tǒng)阻礙,從而引起咽炎。

過(guò)敏性體質(zhì)或身患全身病癥

  咽炎吃什么

  1:橄欖

  橄欖又名青果,是常見(jiàn)的藥食兩用的果實(shí)。橄欖營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素。橄欖可以生食或腌漬,也可以藥用,有清肺利咽,生津止渴的功效,常用于咽喉腫痛、咳嗽、煩渴、魚(yú)蟹中毒等病癥。有咽炎的人可以食用青橄欖或橄欖果脯,也可以用橄欖和豬瘦肉燉湯飲用,都能起到清肺利咽的作用。

  2:芒果葉燉瘦肉

  在咽炎發(fā)作,咳嗽不止的情況下,可以用芒果樹(shù)枝條末端的嫩枝葉和豬瘦肉燉湯服用,肉湯不僅味道清香爽口,還有疏風(fēng)止咳的明顯效果。筆者有一次咽炎發(fā)作,半夜都會(huì)劇烈咳嗽,弄得一晚都沒(méi)休息好。后來(lái)在診所醫(yī)師的建議下,我采摘了五六片芒果嫩葉,下鍋和豬瘦肉燉湯服用,上午和下午各服用一次,果然有明顯的止咳療效。

  3:枇杷果

  枇杷果味道甘美,酸甜多汁,有清熱生津的功效,是藥食兩用的水果,很多治療咽喉疾患的中成藥都含有枇杷的成分。有咽炎狀況的人,可以適當(dāng)吃些枇杷,有助于咽部不適的恢復(fù)。

  4:花蛤燉雞蛋

  花蛤是味道鮮美的海產(chǎn),用花蛤燉湯或做菜時(shí),都可以不用放味精,就有豐富的自然鮮味?;ǜ蛉庑晕断毯凶剃幟髂?、軟堅(jiān)化痰的功效??梢杂没ǜ蚝痛蛏⒌碾u蛋一起入鍋蒸熟食用,對(duì)于清除內(nèi)熱,治療咽炎有一定的輔助效果。

花蛤是味道鮮美的海產(chǎn),用花蛤燉湯或做菜時(shí),都可以不用放味精

  5:金銀花泡茶

  有咽炎癥狀者,可以用金銀花泡茶服用。金銀花為忍冬科植物忍冬的花蕾,表面為黃白色或綠白色,性寒味甘,有清熱解毒,涼散風(fēng)熱的功效,常用于喉痹、丹毒、風(fēng)熱感冒等。所謂喉痹,就是指咽部紅腫疼痛、咽癢不適的癥狀。也可以用金銀花和排骨一起燉湯,也是一道美味又降火清咽的美食。

  6:白蘿卜

  白蘿卜有清熱生津的作用,能緩解咽痛和干癢的癥狀??梢杂冒滋}卜切成薄片煮水,湯汁和蘿卜一起食用,對(duì)咽炎有很好的調(diào)理效果。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了咽炎怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善咽炎的癥狀了,在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn),生活中護(hù)理好自己的喉嚨,多吃一點(diǎn)對(duì)喉嚨比較好的食物,一旦出現(xiàn)了咽炎要盡早的治療。

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