咽炎怎么辦 這4種治療咽炎的方法既安全又可靠(2)

  很多人都有熬夜的習(xí)慣,同時(shí)也有不少人喜食辛辣食物,這些因素都極容易導(dǎo)致咽黏膜的抵抗力下降,鼻咽部位的菌群出現(xiàn)紊亂,致病力強(qiáng)的病菌趁機(jī)侵入導(dǎo)致咽喉炎癥、淋巴濾泡增生、滲出物增加,出現(xiàn)一系列咽喉不適癥狀。

很多人都有熬夜的習(xí)慣,同時(shí)也有不少人喜食辛辣食物

  咽炎吃什么

  1、百合煲香蕉:所需材料主要包括了銀耳、枸杞、鵪鶉蛋、百合、香蕉、冰糖,此種食療藥膳可以起到清熱解毒、潤(rùn)肺止咳等功效。建議慢性咽炎的患者每日服用一次,可明顯緩解慢性咽喉炎的癥狀。

  2、西瓜皮茶:所需材料主要為西瓜綠衣,兩大碗水,冰糖,煮好好之后冷而飲之,慢性咽炎患者可在每天早晚飲用一次,有利于消除咽喉腫脹的癥狀。

  3、橄欖茶:首先要準(zhǔn)備橄欖,綠茶等材料。制作的時(shí)候,應(yīng)該把橄欖連核切成兩半,與綠茶同時(shí)放入一個(gè)有沸水的杯子當(dāng)中,加蓋悶5分鐘后即可飲用。

  4、麥蓮冰糖飲:其中所含材料為麥冬、白蓮子,適合肺腎陰虛型咽炎的患者,可以起到津止渴之功效。

  5、無(wú)花果煲冰糖:準(zhǔn)備材料包括無(wú)花果,冰糖等兩種,這種食療方的主要功效為治療氣津兩傷導(dǎo)致的慢性咽炎。

準(zhǔn)備材料包括無(wú)花果,冰糖等兩種

  6、鴨蛋蔥花湯:所需材料是鮮鴨蛋、青蔥,煮好后患者可以吃蛋喝湯,每日服用一次可起到滋陰清熱、止咳化痰的功效。

  7、糖漬海帶:所需材料主要為海帶,白糖適量。制作時(shí),先把洗凈的海帶切絲,放入沸水當(dāng)中燙一下?lián)瞥?,在其中加入白糖適量腌制3日,佐餐服用即可。

  8、麻油蛋湯:需要準(zhǔn)備的食材有雞蛋、適量芝麻油。首先把雞蛋打入碗內(nèi),加入芝麻油拌均,后加開(kāi)水適量沖好,慢性咽炎患者可以在每天早晨空腹飲用一次。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了咽炎怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善咽炎的癥狀了,在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn),生活中護(hù)理好自己的喉嚨,多吃一點(diǎn)能夠潤(rùn)喉的食物,少吃辛辣刺激性的食物。

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