口腔疾病可以說是現(xiàn)在很常見的疾病了，它也分為很多種，牙周炎就是常見的一種。牙周炎的出現(xiàn)會讓我們的口腔出現(xiàn)很多不適的癥狀，會影響到大家的進食，此時要怎么辦?引起人們牙周炎的原因比較多，大家可以通過飲食改善，吃什么好?
使用偏方治療
發(fā)現(xiàn)自己有牙周炎出現(xiàn)，患者會感覺到疼痛，這個時候一些老人會讓患者常識用一些偏方治療，具體的治療方法就是要取出米醋適量，然后在里面加入等量的冷開水并進行攪拌，患者需要用攪拌均勻的水進行反復漱口，這樣能夠消除炎癥。
牙周炎的患者需要在每天刷牙在之后，將自己的手指清洗干凈，然后在我們的牙齒與牙齦的表面做一些轉(zhuǎn)動按摩動作，這樣能夠讓我們的牙齒盡快恢復健康，不過大家要注意，在按摩的時候力度一定不能太大，做按摩要將手反復清洗。
清除牙斑菌
人們會出現(xiàn)牙周炎，主要是因為牙齒遭受到了細菌侵襲引起的炎癥，想要徹底的改善牙周炎，患者需要將牙齒上面的牙斑菌清除干凈，只有這樣才能夠防止細菌繼續(xù)滋生。牙斑菌的出現(xiàn)，主要是與不正確刷牙，或是吃完飯之后不漱口導致的。
藥物治療
對于病情比較輕的牙周炎患者而言，可以通過上面的兩種方法來進行治療，但是如果炎癥比較嚴重，已經(jīng)影響了人們進食或者說話的時候，那么就要及早的通過服用一些消炎類藥物來進行治療了。另外有一些患者服用消炎藥之后不管用，在必要的時候可以選擇服用抗生素類的藥物，但是這類藥物不能長時間服用。
食療方法
患有牙周炎之后，人們也可以通過食療的方法進行輔助治療，在平時患者要多吃含有維生素豐富的食物以及水果，特別是含有維生素B的食物，因為維生素B不但能幫助人體消化，同時也能促使口腔的牙周組織修復。
運動療法
牙周炎患者在平時要多進行適量的運動，這樣能使自身的免疫能力增強，從而有助于牙周炎的恢復。
牙周炎的原因
1、牙石是沉積在牙面上的礦化的菌斑。牙石又根據(jù)其沉積部位和性質(zhì)分為齦上牙石和齦下牙石兩種。
1)齦上牙石位于齦緣以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙頸部沉積較多，特別在大涎腺導管開口相對處如上頜磨牙的頰側(cè)和下頜前牙的舌側(cè)沉積更多。齦上牙石中無機鹽的主要來源是唾液中的鈣、磷等礦物鹽。
