鼻炎怎么治療 4種通竅方法讓鼻子更加舒坦

  鼻炎可以說是很常見的鼻部疾病,引起鼻炎的原因有很多,常見的就是感冒遲遲不好,慢慢的就發(fā)展成了鼻炎,如果鼻炎一直不能得到好轉(zhuǎn),會影響到大家的工作和生活,一旦出現(xiàn)了鼻炎怎么治療呢?鼻炎的患者會感覺有不適的癥狀,大家要注意一下。

  鼻炎怎么治療

  1、有鼻炎的人生活中要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,早上起來跑步就是很好的運(yùn)動(dòng)方法,這樣能夠有效的增強(qiáng)患者的體質(zhì),還可以增強(qiáng)身體的免疫力。鼻炎的患者可以每天用手按摩鼻的兩側(cè),也能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán),生活中大家也要預(yù)防感冒出現(xiàn)。

有鼻炎的人生活中要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w

  2、鼻炎的患者要注意自己的飲食,應(yīng)該做到清淡飲食,也需要避免吃辛辣食物,還有魚蝦等腥味也要少吃的,這個(gè)可以說是預(yù)防鼻炎比較好的一種方法。生活中也要忌食牛肉,含咖啡因的飲料,良好的飲食習(xí)慣,能夠減少鼻炎出現(xiàn)。

  3、冷水治療鼻炎法,鼻炎患者在洗臉的時(shí)候要用冷水,要用雙手捧住冷水然后捂在鼻子上,然后將冷水都吸進(jìn)鼻孔里,一般來說反復(fù)幾次就可以了,不過每天都要堅(jiān)持的。這樣也能夠增強(qiáng)鼻子的抵抗力。

  4、用大蒜來治鼻炎,首先需要將大蒜搗爛,然后拿干凈的豆包布包好它,通過擠壓出蒜汁再滴入鼻孔內(nèi)兩滴,用手壓鼻扇使鼻孔的內(nèi)里的皮膚都能粘到蒜汁,嚴(yán)重鼻炎者也是兩次就好了,但是注意大蒜刺激性強(qiáng),首先是少量試起,適應(yīng)了再加大量。因?yàn)榇笏庥袣⒕淖饔?,用來治療鼻炎,只要能?jiān)持下去,鼻炎肯定能得到控制的。

用鹽水洗鼻法,首先配制適量的鹽水

  5、用鹽水洗鼻法,首先配制適量的鹽水,用棉球蘸鹽水清洗鼻孔,可以把藥棉暫時(shí)留在鼻孔內(nèi),這個(gè)時(shí)候頭應(yīng)該向上仰或者身平躺下來,按鼻兩側(cè)同時(shí)用力吸吮,使鹽水流到鼻腔內(nèi)進(jìn)入咽喉部。但是注意開始的時(shí)候會感到鼻內(nèi)辛辣難忍,但是幾次之后就會適應(yīng)了,第一次使用時(shí)可以先用淡一些的鹽水洗,然后適應(yīng)了于逐漸的加濃。用鹽水清洗鼻腔這種治療鼻炎的方法其實(shí)就是消毒殺菌,因?yàn)楸翘槠鋵?shí)是有細(xì)菌的,很多人的鼻炎發(fā)作,就是因?yàn)楸乔坏募?xì)菌感染導(dǎo)致的,專家也證明用鹽水清洗鼻子佳治療鼻炎的方法之一,雖然不一定能治愈鼻炎,但是對于減輕癥狀是有很大幫助的。

  鼻炎的原因

  1、遺傳因素也是導(dǎo)致鼻炎出現(xiàn)的形成原因,相關(guān)研究表明存在變態(tài)反應(yīng)家族史的人群更容易受到鼻炎的侵害。

  2、鼻炎的誘因還包括飲食因素。如果我們在實(shí)際生活中食用了一些會引發(fā)身體過敏的食物,就有可能引發(fā)過敏性鼻炎。

鼻炎怎么治療 鼻炎的原因 鼻炎的癥狀 
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