糖尿病患者的血液處于高糖狀態(tài)，會(huì)直接損傷動(dòng)脈的內(nèi)皮，導(dǎo)致脂肪更容易堆積。并且糖尿病病人的脂質(zhì)代謝異常，容易引起肥胖。體內(nèi)的胰島素也會(huì)和脂肪產(chǎn)生抵抗作用，導(dǎo)致脂質(zhì)無(wú)法被代謝掉，進(jìn)一步的升高。因此動(dòng)脈粥樣硬化就容易產(chǎn)生，冠心病的發(fā)生概率也會(huì)大大增加。
4、高脂血癥
高脂血癥是體內(nèi)的甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白含量升高，高密度脂蛋白降低，而高密度脂蛋白是一個(gè)良好因素，升高對(duì)于抵抗高脂血癥是有好處。體內(nèi)的脂質(zhì)代謝出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈血管壁的脂肪堆積，形成斑塊，誘發(fā)冠心病。
禁忌一、缺氧
不管在戶外活動(dòng)還是有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)都要保證有足量的氧氣供給，以免引起缺氧而導(dǎo)致胸悶頭暈，當(dāng)缺氧時(shí)可加快動(dòng)脈的硬化。患者待在家中時(shí)需經(jīng)常開窗通風(fēng)，尤其是心前區(qū)有不適感或胸悶時(shí)需多吸氧。
禁忌二、吸煙喝酒
經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)。吸煙的冠心病患者比不吸煙的人群發(fā)病率高達(dá)三倍以上。經(jīng)常喝烈性酒，會(huì)因?yàn)榫凭卸径鸶咧Y或心臟病。還有太多的酒精進(jìn)入體內(nèi)會(huì)增加心肌耗氧量，從而加重冠心病。
禁忌三、口腔不衛(wèi)生
沒(méi)有注意口腔衛(wèi)生或患有牙周炎等，口腔中的某些細(xì)菌如鏈球菌或革蘭陽(yáng)性桿菌等可跟隨進(jìn)入血液循環(huán)，使得小動(dòng)脈出現(xiàn)痙攣或形成血栓，終導(dǎo)致心肌梗死。
禁忌四、超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)
對(duì)于老年性冠心病患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)時(shí)需量力而行，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇輕緩的散步、打太極拳或練體操等。安靜狀態(tài)下，心肌大約需300毫升血液來(lái)供應(yīng)。運(yùn)動(dòng)量過(guò)大可引起心腦血管處于缺血和缺氧狀態(tài)，從而引起腦梗死或心肌梗死。
禁忌五、生氣和發(fā)怒
身體內(nèi)部的神經(jīng)中樞系統(tǒng)影響著全身神經(jīng)，過(guò)度緊張或激動(dòng)以及情緒波動(dòng)過(guò)大會(huì)使得中樞神經(jīng)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，血管出現(xiàn)變異性收縮，從而引起心跳速度加快，心肌收縮，升高血壓，患者處于缺血和缺氧狀態(tài)，終引起心絞痛或心肌梗死。
禁忌六、脫水
很多老年人沒(méi)有養(yǎng)成主動(dòng)喝水的壞習(xí)慣，只有等到口渴時(shí)才喝水，此時(shí)身體細(xì)胞已經(jīng)嚴(yán)重脫水。當(dāng)缺水時(shí)會(huì)升高血液粘稠度，引起血凝傾向，導(dǎo)致缺血和心腦血管淤堵，終引起腦梗死和心肌梗死。因此必須保證有足夠水分?jǐn)z入，少量多次小口小口的喝，優(yōu)先推薦白開水、礦泉水或淡茶。
禁忌七、吃得太飽
每頓飯都吃得很飽，胃部處于撐大狀態(tài)，這樣會(huì)壓迫心臟，增加心臟負(fù)擔(dān)，引起心血管痙攣，甚至?xí)T發(fā)急性心肌梗死或心絞痛。冠心病患者需采取少量多餐原則，每頓飯只吃7~8分飽即可，特別是晚餐要少吃。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況可能是得了冠心病了，在平時(shí)大家應(yīng)要注意自己的飲食習(xí)慣，護(hù)理好我們的身體，發(fā)現(xiàn)自己有上述癥狀的時(shí)候，應(yīng)該要盡早的到醫(yī)院檢查，得了冠心病也要及時(shí)治療。
