這段時間全國新冠肺炎的形勢還是很嚴峻的,很多地區(qū)都在加強防護。新冠是可以預防的,在生活中大家要如何預防新冠肺炎呢?平時有很多注意事項,需要了解一下。因為新冠肺炎的癥狀與感冒相似,所以有感冒癥狀的人會非常擔心。
一、加強個人防護,想要預防新冠,在生活中要減少去密集的公共場所,要避免接觸發(fā)熱、呼吸道感染的患者,如果自己不得不接觸這類人群,就需要提前佩戴好口罩,做好消毒措施。
二,要勤洗手,手部被呼吸道分泌物污染后,或是在接觸過公共設施后,大家應該要盡快洗手,洗手的時間要長一點,還有要用洗手洗。照顧發(fā)熱和呼吸道感染的病人后,探訪過醫(yī)院后,也應該要做好消毒和手部清理。
三,要加強鍛煉,規(guī)律自己的作息,要注意室內(nèi)空氣的流通,尤其是在疾病高發(fā)的季節(jié),大家要加強衛(wèi)生健康意識,加強身體方面的鍛煉,堅持運動能很好的提高自己的免疫力,注意健康的飲食習慣。
四,不要隨地吐痰,打噴嚏或者是咳嗽的時候要用紙巾或者自己的袖肘來遮住口鼻。
五,外出回家以后要及時洗手洗鼻,保持基本的手部和呼吸道的衛(wèi)生,如果有發(fā)熱和其他呼吸道感染的癥狀,特別是持續(xù)的發(fā)熱不退,要及時到醫(yī)院進行就診。
六,盡可能避免與任何表現(xiàn)出有呼吸道癥狀,如咳嗽和打噴嚏的人密切接觸。
新冠肺炎的癥狀
一、咳嗽
由于這類病毒是對病患的肺部進行入侵,所以會造成支氣管出現(xiàn)不適,容易導致咳嗽、干咳等情況出現(xiàn),還會有呼吸不暢甚至是呼吸困難的情況。部分患者還會有流涕、咳嗽的情況,但這種狀況見于少數(shù)患者身上。
二、呼吸困難
很多病人發(fā)病以后,都會經(jīng)過呼吸困難的情況,嚴重者甚至進展速度較快,容易出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合癥,甚至出現(xiàn)休克。部分還會有凝血功能障礙,影響到個人的健康。
三、早期身體乏力
出現(xiàn)新型冠狀病毒肺炎以后,很多患者在疾病出現(xiàn)早期,會有身體無力等情況。和日常的感冒癥狀來進行比較,這種無力感會更加嚴重一些。并且渾身沒有力氣,即使是要進行移動,也會出現(xiàn)困難。當身體無緣無故出現(xiàn)乏力的時候,就需要多加注意,很有可能已經(jīng)感染到了新型冠狀病毒肺炎。
四、發(fā)熱