心血管疾病前兆
膽固醇高還會(huì)有頭疼、頭暈甚至是牙疼的癥狀。這些都是膽固醇所誘發(fā)的高血壓、冠心病等心血管系統(tǒng)疾病的征兆。由于這并不屬于心血管疾病的典型癥狀，所以也不能排除其他臟器的疾病。
手指叉的地方變黃
人體內(nèi)的膽固醇和中性脂肪都偏高的話，手指的指縫之間會(huì)變成與正常膚色有所差異的黃色。
腿肚子抽筋
膽固醇如果在腿肚肌肉部分囤積的過多，會(huì)讓腿肚子經(jīng)常抽筋，而且不抽筋的時(shí)候還會(huì)有刺痛的感覺。
1、有很多膽固醇高的情況是由遺傳而來(lái)的，比如高膽固醇、高甘油三酯以及混合高脂蛋白等，都是可以在家族內(nèi)遺傳出現(xiàn)的。
2、很多疾病也會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的膽固醇過高，比如糖尿病、腎病綜合征以及甲狀腺機(jī)能減退等疾病，都會(huì)使患者的代謝出現(xiàn)問題，從而造成膽固醇高。
3、不健康的生活方式就會(huì)造成人的血脂出現(xiàn)異常，比如經(jīng)常吃高鹽、高脂的食物。在日常中缺少鍛煉、過度疲勞、吸煙酗酒等，都會(huì)引發(fā)健康問題。統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，有六成的慢性疾病都是由不健康的生活方式所導(dǎo)致的。
4、有一些藥物如果長(zhǎng)期服用的話，也會(huì)造成膽固醇高的現(xiàn)象，比如糖皮質(zhì)激素類藥物以及避孕藥等。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了膽固醇高如何改善，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少膽固醇高了。生活中大家要護(hù)理好自己的身體，注意自己的飲食，平時(shí)要適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，一旦出現(xiàn)了膽固醇高要盡早的治療。
