中暑怎么辦 這份降暑秘籍教你正確應對中暑(2)

  3、散熱障礙,如過度肥胖、穿緊身、透氣性差的衣褲、先天性汗腺缺乏癥、硬皮病、痱子、大面積燒傷病人恢復的瘢痕。另外,在使用抗膽堿藥物、抗組胺藥物、抗抑郁藥物、b腎上腺素受體阻滯劑、利尿劑、酚噻嗪類等藥物治療期間,以及患有脫水、休克、心衰等疾病的患者,也是導致中暑的不可忽視的因素。

散熱障礙,如過度肥胖、穿緊身、透氣性差的衣褲

  環(huán)境因素

  發(fā)生中暑的外界因素主要為高溫、高濕、風速小。在高溫輻射作業(yè)環(huán)境(干熱環(huán)境)和高溫高濕作業(yè)環(huán)境(濕熱環(huán)境)中易發(fā)生。同時也要注意有時雖然氣溫不高,濕度不大,但由于環(huán)境通風較差,也易發(fā)生中暑。

  在城市中,各種高大建筑物影響空氣流通,夏季空調(diào)的大面積使用,街道的狹窄及逐漸增多的車輛,各種儀器設備的使用,城市綠化面積的減少等原因,形成熱島效應,增加城市的氣溫。以及全球二氧化碳排放的增多,形成的溫室效應,氣溫呈升高的趨勢,這些原因均導致了中暑現(xiàn)象的增多。

  中暑的癥狀

  1、大汗或無汗。中暑后,有的患者會出現(xiàn)大汗淋漓癥狀;但是如果體內(nèi)水分沒有得到及時補充的話,則有可能表現(xiàn)為無汗,這時應該給中暑者喝一些淡鹽水補充,并且及時撤離高溫環(huán)境。

胸悶或四肢乏力

  2、胸悶或四肢乏力。當機體處于高溫環(huán)境中過久引起中暑時,可引起胸悶、氣短以及四肢乏力癥狀。這是因為人體置于高溫環(huán)境中時,機體不能充分出汗降低體溫而引起。當這種癥狀無法得到緩解的話,有可能會進一步發(fā)展,致使中暑者出現(xiàn)熱衰竭或者熱射病等嚴重癥狀。

  3、高燒。高燒是發(fā)生中暑后一個重要表現(xiàn),當機體長期曝露于陽光底下時,很容易導致人體本身的恒溫系統(tǒng)失調(diào),從而引發(fā)高熱。據(jù)介紹,輕度中暑者的體溫往往會在38℃以上,當癥狀沒有得到緩解的話,體溫會繼續(xù)上升,同時會引起身體出現(xiàn)一系列的不適。

  4、食欲不振。中暑者一般會出現(xiàn)食欲不振癥狀,所以食物應以清淡為主,多攝入熱量和蛋白較高,但是脂肪含量低的食物。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了中暑怎么辦,我們現(xiàn)在應該知道怎么做能緩解中暑帶來的不適癥狀了。在夏季的時候,特別氣溫特別高的時候,應該要避免外出和太陽照射,經(jīng)常為身體補充水分,也可以多吃具有消暑作用的食物。

中暑怎么辦 中暑的原因 中暑的癥狀 
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