腱鞘炎的原因 避開(kāi)這4個(gè)因素讓你遠(yuǎn)離腱鞘炎

　　腱鞘炎是比較常見(jiàn)的骨科疾病，引起腱鞘炎的原因有很多，例如從事手工或是搬重物之類的工作，還有經(jīng)常操作電腦等，腱鞘炎的出現(xiàn)會(huì)給大家?guī)?lái)很多不適的癥狀，大家要注意預(yù)防，發(fā)現(xiàn)自己有腱鞘炎后要怎么辦呢?

　　腱鞘炎的原因

　　1、外感風(fēng)寒腱鞘炎，主要是因?yàn)樯钪袥](méi)有做好保暖，讓關(guān)節(jié)受到寒冷刺激引起的，這樣就會(huì)給關(guān)節(jié)帶來(lái)一定影響，腱鞘炎在生活中算是比較常見(jiàn)的疾病，主要就是在受到寒冷刺激后會(huì)存在血運(yùn)遲滯、瘀血不暢情況，然后引起腱鞘炎。

　　2、年老了。人體中各個(gè)器官和組織，都會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)漸漸衰老，特別是有氣血不足和肝腎精氣下降等情況后，很有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍筋肉缺少氣血和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些情況會(huì)讓滑膜鞘分泌功能減退然后出現(xiàn)腱鞘炎的情況。

　　3、積勞損傷可以說(shuō)是導(dǎo)致腱鞘炎常見(jiàn)的原因，比較誘發(fā)的重要因素，在生活中大家如果沒(méi)有休息好，經(jīng)常伸屈手指或用力抓握硬物，或是手指存在勞作過(guò)度的情況，很有可能會(huì)導(dǎo)致腱鞘組織出現(xiàn)退變，然后會(huì)誘發(fā)腱鞘炎。

　　4、這雙鞋不合腳。如果穿著太緊的鞋,而且走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng),同樣會(huì)導(dǎo)致腱鞘炎。特別是一些女性喜歡穿著高跟鞋逛街,對(duì)腱鞘的損傷比較大,所以也更容易發(fā)生腱鞘炎。

　　腱鞘炎的癥狀

　　1、功能障礙

　　這種現(xiàn)象主要發(fā)生于手腕部位，腱鞘炎會(huì)對(duì)手腕的發(fā)力產(chǎn)生影響?；颊咴谶\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)覺(jué)得痛感明顯，進(jìn)而使運(yùn)動(dòng)功能受到影響。

　　2、屈指不便

　　對(duì)于病情嚴(yán)重者，會(huì)有屈指不便的現(xiàn)象，多發(fā)生于晨起。手指無(wú)法自由彎曲或彎曲時(shí)感到吃力，這也是腱鞘炎的典型表現(xiàn)。

　　3、疼痛