頭暈?zāi)垦Ｊ且驗(yàn)槭裁?該如何調(diào)理才能緩解

　　頭暈?zāi)垦＃雌饋砗孟裰皇且粋€簡單的小毛病。但是，人的身體又怎么會無緣無故的出現(xiàn)毛病呢?只有身體出現(xiàn)某些問題的時候，才會導(dǎo)致出現(xiàn)不適。

　　頭暈?zāi)垦?，是因?yàn)槭裁?

　　1、貧血

　　很多時候，我們都會認(rèn)為頭暈?zāi)垦Ｊ怯捎谪氀鸬?。確實(shí)，當(dāng)人的身體出現(xiàn)貧血的時候，因?yàn)檠汗?yīng)不足，會導(dǎo)致大腦出現(xiàn)缺血缺氧的癥狀，產(chǎn)生頭暈。同時，臉色和唇色也會變得蒼白。

　　2、低血糖

　　除了貧血外，還有一種常見的原因，就是低血糖。這種情況一般是因?yàn)闆]有正常的攝入食物，導(dǎo)致體內(nèi)的能量供給不足，出現(xiàn)頭暈、心慌等低血糖癥狀。

　　3、血壓

　　當(dāng)人的血壓偏低的時候，也會出現(xiàn)頭暈的癥狀。這種癥狀一般發(fā)生在老年人的身上。因?yàn)檠獕狠^低，導(dǎo)致體內(nèi)的血液流動速度變慢，無法及時地將血液和氧氣供給身體的其他器官。

　　而高血壓會導(dǎo)致體內(nèi)的血液流動加快，也會使人出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀。

　　4、頸椎病

　　因?yàn)楝F(xiàn)在的人，長時間的久坐，不愛運(yùn)動。特別是整天坐在辦公室的人，每天都是低著頭看著電腦，頸椎長時間的保持同一個姿勢，這對頸椎是非常不好的。

　　再加上平時又不愛運(yùn)動，很少鍛煉自己的身體。這就使得體內(nèi)的血液循環(huán)不暢，自然容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀。主要是因?yàn)樽瞬徽_導(dǎo)致的頸肩部過度疲勞，引發(fā)的頸椎病。

　　還有一種頸椎病，屬于神經(jīng)性頸椎病。主要是頭部的神經(jīng)受到了壓迫或者刺激，導(dǎo)致的頭暈。

　　5、耳源性眩暈

　　這種情況，主要是因?yàn)槎堪l(fā)生了疾病，如耳石癥。在頭部活動的時候，脫落的耳石，隨著身體的活動而不斷運(yùn)動，導(dǎo)致身體因?yàn)槭艿酱碳ざa(chǎn)生眩暈。