關(guān)節(jié)腔中還會存在氣體，當氣體與關(guān)節(jié)滑液碰撞時便會發(fā)出咔咔的聲音，屬于生理性的彈響。所以掰手指對指部的關(guān)節(jié)影響不大，但是如果在掰手指的時候，感覺明顯的疼痛會出現(xiàn)腫脹，不適等情況，可能手指關(guān)節(jié)處存在異常，建議及時地去醫(yī)院檢查。
問題又回到了原位，掰手指與關(guān)節(jié)炎的發(fā)生并沒有必然的關(guān)系，那是否代表可以經(jīng)常掰手指?建議偶爾地掰掰手指是可以的，有助于鍛煉，刺激關(guān)節(jié)周圍的血管，促進局部的血液循環(huán)，有助于解痙、消炎，增強關(guān)節(jié)的靈活度。但要注意，動作要輕，不可過于用力，造成韌帶的損傷，或造成肌腱錯位。嚴重的話還可能會影響手指關(guān)節(jié)周圍結(jié)構(gòu)的損傷，從而影響手指的正常功能。
如果手指存在異常， 禁止掰手指，例如手指處韌帶損傷，此時需要讓手指靜養(yǎng)，不可大幅度的活動，但是有些人會覺得掰手指，促進關(guān)節(jié)活動，促進韌帶恢復。其實這個時候，是手指韌帶的生長修復期，如果長期的掰地指，可能會影響修復，手指關(guān)節(jié)處兩側(cè)韌帶出現(xiàn)代償性生長，出現(xiàn)厚疤痕，手指關(guān)節(jié)變得腫大，不易消腫。
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