怎樣才算好的受孕時(shí)間
任何一對(duì)夫妻都想生個(gè)既聰明又健壯的孩子。除日常男女對(duì)各自體質(zhì)鍛煉和健康的維護(hù)外，科學(xué)研究表明，選好受孕時(shí)間也是十分重要的因素。一個(gè)好的受孕時(shí)間是指：
一、夫妻雙方的心理狀態(tài)良好，特別是精神舒暢，無(wú)任何憂愁干擾時(shí)。
二、雙方身體無(wú)任何疾病時(shí)，長(zhǎng)期口服避孕藥的婦女應(yīng)停用二個(gè)月后再受孕。
三、受孕前三個(gè)月，男女雙方好忌煙酒，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)良好。
四、按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在佳狀態(tài)時(shí)，此辦法應(yīng)以女方為主，想男女都處于佳狀態(tài)是不易的。
五、選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。
六、受孕前一個(gè)月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過(guò)頻，好按女方排卵期一次成功。
七、雙方都有強(qiáng)烈的需求時(shí)。
八、同房時(shí)間宜選擇早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因?yàn)橥砩隙急容^疲勞，而早晨經(jīng)過(guò)休息，精力充沛。且早晨女性易測(cè)排卵期，男性激素水平高。
九、要趕上風(fēng)和日麗的好天氣。
十、受孕期間不看恐怖影視，多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走。
以上就是怎樣健康受孕的介紹了，您都了解了嗎?要健康懷孕，夫婦兩人應(yīng)做好充分的孕前準(zhǔn)備，這樣才能保準(zhǔn)懷孕過(guò)程的健康、順利，提高受精卵的質(zhì)量。
提高受孕幾率應(yīng)該怎么做
受孕是一個(gè)特殊的生理過(guò)程，對(duì)于健康男女，醫(yī)生一般不主張?zhí)桃馊ゲ扇∈裁词侄蝸?lái)干擾這個(gè)自然的過(guò)程。但是，為了提高受孕幾率， 我們可以來(lái)了解一些相關(guān)的基本常識(shí)。
