懷孕拉肚子吃什么好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫后食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時(shí),不宜加蔗糖調(diào)味,因?yàn)檎崽强赡軙又馗篂a。
2、喝粥
拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負(fù)擔(dān),腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點(diǎn)白粥,加少許鹽。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是,對于拉肚子的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會加重腸胃負(fù)擔(dān)。
懷孕初期拉肚子脫水怎么辦
懷孕后的女性朋友,往往由于受到各方面因素的影響,身體會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象,這對于早期懷孕的女性朋友的身體壓力是很大的,而且要關(guān)注對于胎兒的影響,以避免惡性事件的發(fā)生,那么懷孕初期拉肚子脫水怎么辦呢?
1、受涼后可能會引起輕微的拉肚子,準(zhǔn)媽媽可用暖水袋熱敷肚子,對受涼腹瀉有一定有緩解作用。但注意不要太燙,為避免燙傷,應(yīng)先用毛巾把暖水袋包好再放在肚子上。一天敷3--5次,每次大約20分鐘左右。在熱敷的同時(shí),還可以喝一碗紅糖姜水,以暖胃止瀉。
2、準(zhǔn)媽媽一旦發(fā)生腹瀉,應(yīng)立即補(bǔ)水,以補(bǔ)充拉肚子所失的水分和電解質(zhì)。為預(yù)防脫水,水里可稍加入一些食鹽(以嘗不出咸味為好),這樣能有效地補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。另外,為輔助止瀉,還可以多喝小米粥,還有養(yǎng)胃安神的作用。