告訴你 這樣斷奶輕松又有效

  每一個(gè)新媽媽都忘不了開奶時(shí)的疼痛,漸漸地,隨著寶寶的長大,喂奶就成了十分自然的事。尤其是喂奶時(shí),和寶寶微笑著對(duì)視總是那么溫馨。就這樣,他(她)在你的懷里越長越大,長出了乳牙,甚至能自己跌跌撞撞地走路了,時(shí)不時(shí)還能叫一聲“媽媽”。他(她)已經(jīng)可以自己抓食物吃了,母乳已經(jīng)漸漸地失去了它的價(jià)值。親密的日子,竟如此地短暫。

  很多媽媽對(duì)斷奶的態(tài)度是相當(dāng)復(fù)雜的,又想讓孩子多吃其它營養(yǎng)食物,又舍不得孩子那渴求的眼神。那種渴求,不僅僅是對(duì)母乳這種食物的需要,更是精神上的慰藉和安全感的來源。然而,孩子長大了,總是要獨(dú)立的。斷奶也是每個(gè)母親和孩子必須經(jīng)歷的階段。

那種渴求,不僅僅是對(duì)母乳這種食物的需要

  一、斷奶要因人而異

  一段來說,寶寶10個(gè)月以上再考慮斷奶,世衛(wèi)組織的標(biāo)準(zhǔn)是兩周歲??筛鶕?jù)自身的實(shí)際情況,比如寶寶到兩周歲的時(shí)候,吃飯已經(jīng)很好了,各種營養(yǎng)攝入也很均衡,對(duì)母乳營養(yǎng)上的需求自然也就沒那么高了。事實(shí)上,隨著孩子的成長發(fā)育,母乳的營養(yǎng)也確實(shí)不能滿足孩子的需要了。

  斷奶的時(shí)間也要跟季節(jié)關(guān)系聯(lián)系起來,比如秋冬季節(jié)出生的寶寶,到了斷奶的時(shí)候,正值季節(jié)交替、天氣變化無常的時(shí)候,這時(shí)候若強(qiáng)行斷奶,可能會(huì)使寶寶的抵抗力下降,從而經(jīng)常生病。

  有些寶寶有戀母乳的情結(jié),而有些寶寶則持無所謂態(tài)度,這也會(huì)產(chǎn)生斷奶的時(shí)間差異。只要是在10個(gè)月到兩周歲這個(gè)時(shí)間段內(nèi)斷奶,都是可以的。

只要是在10個(gè)月到兩周歲這個(gè)時(shí)間段內(nèi)斷奶,都是可以的

  二、斷奶要循序漸進(jìn)

  斷奶是一個(gè)過程,一般需要一到兩星期的時(shí)間。因此,不要急于求成,要給寶寶和自己都有一個(gè)緩沖的過程,心理上才能慢慢接受。

  1、增加牛奶的次數(shù)

  斷了母乳,并不是就讓寶寶從此吃米飯。奶制品的營養(yǎng)很高,特別是配方奶,里面的營養(yǎng)供給是很科學(xué)的。每天給寶寶增加喝牛奶的次數(shù),自然就能減少對(duì)母乳的需求。有的寶寶對(duì)奶的味道很敏感,不愿意喝牛奶,可以將母乳和牛奶混合起來,并逐漸加大牛奶的比例;還有的寶寶很排斥奶瓶,可以在奶瓶上貼可愛的卡通畫,或是讓他(她)自己挑選奶瓶,以增加寶寶對(duì)奶瓶的興趣。

斷奶奶漲怎么辦 斷奶方法 
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