孕婦菜譜做法 孕婦菜譜的做法有哪些(11)

  孕婦安胎菜譜做法

  1、杞子二肚湯

  食材:魚(yú)肚30克,枸杞子10克,豬肚100克,調(diào)料適量。

  制作方法:把豬肚洗凈,切片,魚(yú)肚發(fā)開(kāi),和杞子等同放鍋中,加入清水適量煮到二肚熟后即成。

  用法:飲湯食肚及杞子,可使用調(diào)味品拌服。

  功效:補(bǔ)血,滋陰,安胎。適用于陰血不足所致的胎動(dòng)不安、煩躁等。

  2、艾葉雞蛋湯

  食材:艾葉50克雞蛋2個(gè)白糖適量。

  制作方法:將艾葉加水適量煮湯,打入雞蛋煮熟,放白糖溶化即成。

  用法:每日晚睡前服。

  功效:溫腎安胎。適用于習(xí)慣性流產(chǎn)。

  3、安胎鯉魚(yú)粥

  食材:活鯉魚(yú)1條(約500克左右),苧麻根20~30克,糯米50克,蔥、姜、油、鹽各適量。

食材:活鯉魚(yú)1條約500克左右

  制作方法:鯉魚(yú)去鱗及腸雜,洗凈切片煎湯。再取苧麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鯉魚(yú)湯中,并加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量,煮成稀粥。

  用法:每日早晚趁熱食,3~5天為一療程。

  功效:安胎,止血,消腫。適用于胎動(dòng)不安、胎漏下血、妊娠浮腫。

  4、黃酒蛋黃羹

  食材:雞蛋黃5個(gè)黃酒50克食鹽少許。

  制作方法:將雞蛋黃、黃酒加水適量調(diào)勻,可酌加食鹽少許,以鍋蒸燉1小時(shí)即可。

  用法:一頓或分頓食用。

  功效:溫補(bǔ)肝腎,安胎。適用于先兆流產(chǎn)。

  5、母雞黃米粥

  食材:老母雞(4-5年以上者)1只,紅殼小黃米250克。

  制作方法:將雞宰殺去毛及內(nèi)臟,煮湯,用雞湯煮粥。

  用法:連續(xù)服用。

  功效:適用于習(xí)慣性流產(chǎn)。

孕婦菜譜 孕婦菜譜做法 孕婦菜譜大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...