孕婦能吃鱉嗎 孕婦飲食講究多(2)

  孕婦不能吃哪些食物

  每一種食物都有其存在的道理,都有有其特別的營養(yǎng)價值,但是如果不按照正常的烹飪方式或者因為食物本身沒有成熟,是很可能會產(chǎn)生毒素,危害到孕婦的身體健康的。因此,因此作為特殊群體,還是忌口比較好。

  孕婦不能吃的食物

  1、生豆類

  四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒

  2、生豆?jié){

  生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆?jié){未,可引起食物中毒。

  3、木薯

  木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì),如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病,甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。

  4、發(fā)芽馬鈴薯

  馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

  5、青西紅柿

  青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。

青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿

  6、鮮黃花菜

  黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下,再烹調(diào)食用。

  7、腐爛的生姜

  腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。

  結(jié)語:孕婦的飲食是很有講究的。懷胎十月為辛苦的事情,就是要克制自己的欲望,不能因為想要吃什么就吃什么。在懷孕期間,女人的身體會發(fā)生各種各樣的變化,如果飲食不注意,那么很有可能導(dǎo)致流產(chǎn)的危險!這樣就得不償失了!

孕婦不能吃什么 孕婦能吃鱉嗎 鱉的功效和作用 
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