如果說在吃龜苓膏的時(shí)候出現(xiàn)了腹痛腹瀉以及食欲不好等等情況，那么好立即停止服用，避免威脅到生命健康。
夏天燥熱，好多孕媽媽因?yàn)檠谉岬脑蚴秤徽?，那么什么水果能夠幫助孕媽媽在夏天清涼一點(diǎn)呢，下面給大家介紹幾個(gè)適合孕婦食用的水果。
1、吃柑橘、獼猴桃等
這類水果富含維生素C，有利于鐵的吸收。特別是獼猴桃，維生素含量又高又豐富。橘子孕婦不要多吃，否則易上火。
2、多吃黃色的水果，比如芒果、桃子等
它們都含有大量的胡蘿卜素，能補(bǔ)充孕婦每天的需要。多吃橙子、香蕉等富含葉酸的水果，孕婦經(jīng)常補(bǔ)充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。
3、每天堅(jiān)持吃一個(gè)蘋果
蘋果含有微量元素鋅、鐵及維生素B 1、維生素B 2、維生素C和胡蘿卜素果膠及纖維素等。既能補(bǔ)充孕婦每天的營(yíng)養(yǎng)需要，還能治療孕婦便秘。
4、適當(dāng)吃梨
可以熬成梨水喝，幫助孕婦潤(rùn)肺止咳。
總結(jié)：大家了解了嗎?其實(shí)孕婦是不可以食用龜苓膏的。所以想吃的孕媽媽好不要因?yàn)橐粫r(shí)貪嘴，而影響了肚子里胎寶寶的健康哦。除了龜苓膏，夏天其實(shí)還有很多適合孕媽媽吃的水果哦。后希望所有孕媽媽都生出一個(gè)健康漂亮的寶寶。
