注意：要和假陣縮區(qū)分，假陣縮的特點是持續(xù)時間，間歇時間長且不規(guī)律，宮縮強度不進行性增加，局限于下腹部的輕微脹痛常于夜間出現(xiàn)而于清晨消失，給予鎮(zhèn)靜藥能抑制。
③ 破水
包圍胎兒的羊膜一部分破裂，流出羊水，稱破水。正常的分娩過程一般是宮頸管口張開，胎頭進入產(chǎn)道時才破水。如宮頸管口未開，已感覺有溫水流出時，可疑為早破水，這時不能自已處理，應(yīng)立即去住院。在去醫(yī)院前準媽媽應(yīng)馬上墊上干凈的脫指棉，平臥，盡量抬高臀部。破水所流出的羊水顏色比尿的顏色淺，呈淡黃色，是滑溜的液體，有一股甜酸的味道，能與尿區(qū)別開。
④胃部壓迫感消失
到了預(yù)產(chǎn)期，胎頭進入骨盆，這時原來感覺被頂上去堵著胸部的子宮體的壓迫感消失。另外，胃的周圍感覺很舒暢，食欲增加，呼吸也很輕松。
應(yīng)對方法
宮縮：有力的證據(jù)當宮縮好像已經(jīng)規(guī)律時就記錄其時間，如果你認為自己已臨產(chǎn)，可打電話給醫(yī)院或助產(chǎn)士。除非宮縮發(fā)生得極為頻繁(每5分鐘1次)，或者十分疼痛，否則不需要即刻去醫(yī)院。第一胎產(chǎn)程常常持續(xù)12~14小時，在家中先等幾小時會好些。在周圍慢慢活動一下，若需要休息就休息一下。醫(yī)生可能建議你一直等到宮縮十分強烈并且每5分鐘左右就出
現(xiàn)一次時再離家去醫(yī)院。
羊膜破裂：羊膜是環(huán)繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋，在分娩期間的任何時候囊膜都會破裂，于是囊內(nèi)液體可能突然大量涌出，但因為胎兒的頭部已經(jīng)進入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多見的是液體一滴滴地流出來。即刻打電話給醫(yī)院或助產(chǎn)士。即使你沒有任何宮縮也需要去醫(yī)院，因為羊膜破裂后有感染的危險。
見紅：不要太著急妊娠期內(nèi)，粘稠的、帶有血跡的粘液栓子會堵塞子宮頸，在分娩開始前或進入分娩早期階段時，栓子會從陰道清除出來。以上情況可能發(fā)生在分娩開始的前幾日，所以要等待，直到腹部或背部出現(xiàn)有規(guī)律的疼痛時再打電話給醫(yī)院或助產(chǎn)士。
產(chǎn)前陣痛：改變姿勢緩和陣痛
姿勢1：上身采取稍挺起的靠臥姿勢。調(diào)整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺。
姿勢2：跨坐在椅子上。兩腳張開、跨坐在椅子上，有利產(chǎn)道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背，身體稍微前傾位要訣。
姿勢3：利用網(wǎng)球推高肛門。不可使力欲想便力時，可把網(wǎng)球抵著肛門到會陰的部位，然后坐在上面。也可以利用手指壓迫。
姿勢4：把體重負荷在墻上。手壓著墻壁，身體前傾，將體重負荷在墻壁上。由于是站立的姿勢，故有幫助胎兒降落的效果。
姿勢5：趴在椅子上。膝蓋跪地，臀部挺起，趴在椅子上的姿勢，也具有緩解疼痛的效果。而且前傾的狀態(tài)也有減輕腰痛的功效。
姿勢6：丈夫來幫忙。在腰骨的上下左右進行按摩，或者用力壓迫肛門，另外指壓背部、腰部時，應(yīng)使用拇指強力按壓，這時候的你，請在指壓時吐氣，放松力量時吸氣。
辨別假象：假性宮縮妊娠后三個月，子宮出現(xiàn)間歇性收縮，醫(yī)學上給它一個名稱，假陣縮。這種宮縮有時變得較強烈，所以你可能誤認為已進入臨產(chǎn)。但是，真正的分娩宮縮發(fā)生得很規(guī)律，并且逐漸增強，也更加頻繁，所以你應(yīng)該能夠加以辨別。偶然地發(fā)生幾次宮縮，在后又消逝?？梢哉粘；顒樱瑢m縮到時會再出現(xiàn)。
結(jié)語：上文中小編為大家介紹了生產(chǎn)前的一些狀況和一些應(yīng)對的方法。孕婦見紅后大概一到兩天就會生產(chǎn)了。在生產(chǎn)前還會有陣痛、縮宮的現(xiàn)象。孕媽媽們可以嘗試著小編介紹的一些可以減輕陣痛的姿勢哦。
